第一、留心因人而异 爬山即使是一项极好的健身行动,但并不是人人适宜。在爬山前最好先审查一下机体,若得了心脏病,最好不要爬山。由于爬山体力耗损较大,加剧心脏负荷,轻易导致心绞痛、心肌梗死。 除此之外得了癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的患者,也不应该爬山。患关节病或膝踝关节轻易受伤的人不应该爬山(和爬搂)。 第二、留心太阳出来再上山 冬季天亮得晚,摸黑出门历练轻易出险境。冬季的早晨是一天中温度最低的时辰,室表里温差相当大,猛地遭受冷空气的打击,轻易病发血管抽筋,导致心绞痛或心梗。这个时候血液黏稠度最高、血糖最低,故而早餐后再去爬山为好。 第三、留心多喝水 爬山前哪怕是...
一、以人为本、强化教育、员工的安全意识公司班子把“员工的安全意识,控制员工的安全”安全管理的,列入了议事日程。公司成立了由一名分管副总为组长、企管部、保卫科等职能的人为的公司安全生产,成立了办公室。安全培训班、班前班后会、黑板报、宣传栏、安全警示语、安全生产月、“11.9”消防日等多种,了正规培训与业余教育相;思想教育、法律法规教育与专业技能培训相;安全操作规程与新进、转岗人...[详情]
参加海角公益组织的活动需要海角公益组织举办活动时报名,只要条件符合海角公益组织服务的对象就可以参加海角公益组织的活动。 下面给大家介绍下社会该如何关爱留守儿童? 第一,树立以学生为本的教育理念,使德育课的教学活动贴近生活、贴近实际,增强教育的针对性、有效性。教学活动是向学生进行思想品德教育最经常的途径,所有教师均应担负起对学生进行思想品德教育的重任,要根据留守儿童的年龄和...[详情]
企业每个员工都签订了安全承诺书,对自己应注意的安全事项和应承担的安全责任,做到事先告知、心中有数,下面让佰佰安全网小编来告诉大家企业...[详情]
化工企业应加强国家立法标准和政策,变成强制性法规;加强与国际接轨的认证标准,规范行业标准,下面让佰佰安全网小编来告诉大家如何开展化工...[详情]
宣传现场宣传现场近日,云南昭通盐津消防新消防大队组织100余名消防志愿者,深入辖区的广场、学校、社区、农村开展防火宣传活动,目的是提高广大群众消防安全意识和自防自救能力。活动中,消防志愿者手持宣传资料,走街串巷,进家入户将家庭防火常识、《消防安全常识二十条》、消防安全“四个能力”图册、农村防火、家庭防火宣传资料免费发放到群众手中,并结合自身所学消防知识向过往群众讲解如何正确使用灭火器材、分辨真假灭火器和如何检查灭火器压力不足、火场逃生技巧、如何查找家庭火灾隐患等消防常识。消防志愿者还在现场示范灭火器的使用步骤,让群众亲身体验。截止目前,消防志愿者们共计发放宣传资料5000余份...
资料图据国家安监总局网站消息,29日,国家安全监管总局发出提示:按照国务院安委办要求,要立即组织开展建筑施工预防坍塌事故专项检查。重点整治各类高处施工平台、起重机械、架桥机、脚手架、模板支撑体系等各环节存在的安全隐患和违规作业行为,坚决防范和遏制建筑施工领域重特大事故。佰佰安全网延伸阅读:什么是坍塌事故坍塌事故是指物体在外力和重力的作用下,超过自身极限强度的破坏成因,结构稳定...[详情]
发放消防安全宣传资料消防宣传车为提高广大居民的消防安全意识,切实做好春夏季消防宣传工作,4月21日上午,镇海消防大队结合春夏季火灾特点,吸取火灾教训,创新宣传方式,与群众进行面对面、零距离的消防知识宣传教育活动,营造全民学消防、懂消防的浓厚氛围。宣传中,大队宣传员通过发放《消防常识二十条》、《消防安全宣传手册》《家庭防火手册》等宣传资料,向群众们讲解火灾的危险性、用火用电用气安...[详情]
湖北慈善公益网讯 近日,湖北南漳县食药监局组织部分基层所在辖区内学校开展以“拒绝垃圾食品 珍爱生命健康”为主题的食品安全进校园活动。...[详情]
11月13日,教育部官网发布通知,决定在各有关高校开展“唯论文、唯帽子、唯职称、唯学历、唯奖项”(以下简称“五唯”)清理。通知称,此...[详情]