我们都知道跆拳道是一种全身性的运动，所以在运动的过程中很容易因为长期的劳损导致，膝关节，肩关节，腕关节，踝关节等关节组织受损，还有就是比较常见的肌肉拉伤，出现这些受伤情况之后，千万不要过于着急，而是要进行及时的救治，常见的方法就是采用冰敷，就是将冰块装在布袋子里，然后直接敷在患处，可以起到缓解疼痛，消炎消肿的作用。 在这里需要提醒大家，如果在练习跆拳道的时候，身体出现的受伤情况比较严重，千万不要耽误了最佳的治疗时机，需要及时的将患者送往医院，这样才能够在第一时间让患者得到救治，不至于造成更严重的伤害。
开放性软组织损伤 什么是“开放性软组织挫伤”?“开放”，指伤口与外界相通，容易出血与感染。这个略微拗口的名字，包含着常见的“擦伤”、“撕裂伤”、“切伤”、“刺伤”等。 闭合性软组织损伤 闭合性，顾名思义，与开放性相对，即无裂口与外界相通。出血堆积在组织内。常见“淤血”。在跆拳道运动中，常见挫伤、肌肉拉伤、扭伤。 骨折与关节脱位 骨折与关节脱位，是非常常见的运动损伤之...[详情]
在跆拳道训练的过程中，总是会有人发生运动损伤。造成运动损伤的原因也有很多。自我保护措施不当。学生对于运动方面的知识了解不多，没有预防运动损伤的经验，也没有在损伤后及时处理的经验。身体肌能下降和不良的心理状态，都会导致力量和协调能力的下降，就会出现较多的错误动作。注意力的分散，会造成运动损伤的发生。 局部负荷过重。如果某块肌肉过度使用，造成肌肉的疲劳，从而引起运动损伤。学生身...[详情]
在滑雪运动前我们需要了解一定的健身常识，比如基本的滑雪装备、滑雪前注意事项以及滑雪前的热身运动，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下...[详情]
给孩子报了个跆拳道班，跆拳道馆换了老板后上课时间总有变化，最近老板消失，跆拳道课程还有很多没上。 20日，记者通过调查发现，这家跆拳道馆没有营业执照，要找到老板并不容易。跆拳道馆易主后总是停课 自几年前开始，马女士就送儿子在亚泰大街与自由大路交会处附近一家美语学习班学习。2013年10月的一个周末，在学习班家长的介绍下，马女士在美语班楼上明德跆拳道馆给孩子报了课程，每年交2800元钱，共计200节课。就这样，马女士的儿子学完英语后，再去练会儿跆拳道，过得很是充实。2014年12月，跆拳道馆转让了，新老板姓李。起初，马女士觉得并没有什么变化，除了换了老板，教练没变，对孩子没...
昨天是锡城许多小学和幼儿园的报到日，在学校门口，不少培训机构的推销人员都在忙着发传单。女儿刚上苗苗班的刘女士拿着宣传单对记者说，她准备给女儿报个舞蹈班。记者发现，有刘女士这样想法的家长不在少数。佰佰安全网提醒市民，给孩子报各种体育训练班的时候，要考虑到儿童骨骼生长发育的特点，避免花钱伤身。培训机构建议越小学越好“我儿子3岁时学的跆拳道。”“我女儿4岁开始学跳舞，现在劈叉、下腰都...[详情]
近日，一段标题为“跆拳道黑带教练与母婴店员工扭打落败”的视频在网上疯传，视频显示，在一所商场内，有多名身穿“黑带”跆拳道服的男性与另一方人群发生冲突，双方开始疑似发生口角，随后扭打在一起，演变成群殴事件，最终，身穿跆拳道服的一方被“团灭”。此事件在网络上发酵后，引发网友热议，“跆拳道花架子”，“专业人士也不能打啊”的声音不绝于耳。 江苏常熟市公安局称，警方已介入调查，此事系2日...[详情]
南安水头一名环卫工人在处理垃圾时与一名身着“博武堂”字样的红衣男子发生纠纷，该男子随即几次掌掴环卫工人，后者连连闪躲，男子仍不罢休口...[详情]
近日，一则儿童学跆拳道被打骨折的新闻引发网友关注，一名家长将孩子送到跆拳道培训班，孰料发生意外，小孩的手臂肿起来了，就医后才发现骨折...[详情]
