夜跑以后是可以快走的，夜跑最好在晚餐结束一个小时后开始，通常是21时左右，运动的时间最好是在30分钟~60分钟。夜跑，是最简单的一种锻炼方式，只要你有一双合适的鞋子，就可以跑起来。跑步是一项有氧运动，是富有韵律性的运动,在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态,但也有缺乏内源氧的风险，要注意保健。它的强度低，有节奏，持续时间较长。心率保持在150次/分钟的运动量，血液可以供给心肌足够的氧气;氧气能充分酵解体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态。 而快走不是一个有着固定速度作为判断标准的运动。快走是一种努力的尽...
头发打蜡以后可以染发，无影响。 打蜡和2次染发没有任何关系。如果有需要，可以在打蜡步骤完成后就染色。因为打蜡只是让头发颜色掉的不那么快，掉色还是有掉的。染色是改变颜色，两者没有必然关系。 打蜡做的是补充色素，这样的话对头发基本上没损伤，看起来更健康，颜色更通透。但是打蜡持续效果没染发久。 染发前务必使头发保持清洁干爽的状态：染发前一周不要做焗油等特别护理；最好在染发前一...[详情]
晨跑可以锻炼身体，若晨跑前后的注意事项没有做好，可是功亏一溃了，那么晨跑以后还可以睡觉吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。...[详情]
晨跑时，人的肌肉活动使全身各器官功能从低水平提高到较高水平，神经系统的兴奋性及对全身的协调指挥能力也得到了提高，有助于增强体力，而且...[详情]
12日上午11时许，当60岁的涂师傅走出洪山区和平街华城广场26栋时，生命就此终止——8楼一处窗沿脱落，水泥块正好砸中他的头部，涂师傅伤重不幸离世。这是一栋18层的高楼。12日下午，记者闻讯赶到现场时，楼栋出口处已关闭，周边拉起了警戒线，居民改从楼栋的侧门进出。被围起来的主出入口，散落着水泥块，以及被水泥块砸穿的顶棚玻璃碎渣。地面上一大摊血迹令人不忍卒睹，旁边还遗留着一只鞋。“事故是11点零几分发生的，我算是躲过一劫。”正在现场围观的小区居民陈先生介绍，12日上午8点半他到这栋楼的顶层18楼打乒乓球，11点下楼时还好。不一会儿，就听说出事了。8楼的一处窗沿脱落，如果是直线...
中安在线、中安新闻客户端讯 一辆坐着一岁多宝宝的电动车刚准备进电梯，车身还未完全进去，电梯却突然启动了往上走，直接把宝宝倒挂在电梯口。9月24日17时许，合肥市桐城路一小区发生这一惊险的一幕。9月24日17：48，合肥市119指挥中心接到报警，桐城路江南新里程小区，有一名一岁多的宝宝被卡在电梯口，情况十分危急。接到报警后，合肥市消防救援支队紧急出动了蜀山、特一两个中队赶往现场...[详情]
记者28日从南开大学获悉，该校药物化学生物学国家重点实验室率领研究团队，利用猴子单倍体神经干细胞成功“破译”了河豚毒素的两个靶点基因，并通过基因敲除试验，让神经类细胞获得了河豚毒素抗药性，这一研究将使河豚中毒者“有药可救”，相关成果在最新一期干细胞与神经发育领域学术期刊《Development》上在线发表。河豚美味，然而河豚毒素却奇毒无比，常令误食者瞬间死亡，其作用靶点和毒理机...[详情]
提到打车大家可能第一时间就想到了滴滴打车滴滴也想在除了我国之外的地方扩展业务。于是，近日滴滴终于宣布，要在日本上线出租车叫车服务，而...[详情]
一名男子假借租房名义将前台人员支开，随后潜入吧台内将营业款盗取，监控记录下小偷盗窃全过程，目前辖区警方已立案介入调查。...[详情]
