很多老年人为了健康讲究低盐低脂饮食，只吃素不吃肉，但是肉，尤其是红肉，能够提供人体正常的胆固醇的摄入，所以提倡老年人均衡饮食，适当食用肉食；建议多吃脂肪细腻、较易消化的鱼肉，并且老年人每天肉食摄入量不宜超过120克。 同时专家认为，正常人吃肉多少不必划一，应根据年龄、性别和劳动情况而有所区别。在通常情况下，每天的建议吃肉量是： 一、根据劳动程度和性别推荐摄入量 1、以脑力劳动为主的成人：男性140;女性120克; 2、从事轻体力劳动的成人：男性150克;女性130克; 3、从事中等强度劳动的成人：男性160克;女性140克; 4、从事重体力劳动的成人：男性190...
备孕要吃多少肉才适合 目前，我们还是相信足量的蛋白质不仅对于受孕有帮助，而且很有必要。蛋白质是构成人体组织器官的支架和主要物质，也是膳食中很重要的一环。备孕时期正常摄入蛋白质，对孕期胎儿的生长发育有重要意义。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量表》，成年人每日应摄入80克蛋白质，孕期和哺乳期的蛋白质摄入量还要相应提高。 除了蛋白质，脂肪也是影响受孕的营养素。大部分女性拒绝吃...[详情]
最近，南京玄武警方接到市民赵先生报警，称自己摆在家门口、重达500斤的古董井沿被盗。当民警将嫌疑人抓获后，他竟辩称，将井沿偷回家只是为了当个拴狗桩拴狗。今年5月初的一天上午9点左右，家住南京某小区的赵先生来到后宰门派出所报警，称其放在自己家门口的井沿被偷了。“这个井沿是我在十多年前从六合一处古玩市场收购过来的，当时收购价6千元整，是明末清初的古董。”赵先生告诉民警，自己家并没有井，这个井沿收购回来之后准备作为收藏品。由于井沿有500斤重，赵先生一直没有合适的地方安放。恰好赵先生家住在一楼，门口有一块未封闭的院子，他便将该井沿一半埋在院子的泥土里，并在周围特意围了一圈栅栏。“这...
很多喜欢吃火锅的人最爱牛羊肉卷，可有些牛肉卷却来自黑作坊。日前，食药监执法人员在电子城街办杜城村内查处了一家生产加工“牛羊肉卷”的无证黑作坊，发现大量来源不明冷冻肉及无任何中文标识肉品，执法部门当场对3000余公斤冷冻肉原料进行查封并送检。据了解，西安雁塔区食品药监局在对电子城街办杜城村巡查时发现，位于该村427号付1号的一家大院内，存在一家生产加工“牛羊肉卷”的无证黑作坊，随...[详情]
近日，由江苏省丹阳市检察院提起刑事附带民事公益诉讼的刘某等16人特大团伙毒狗案一审宣判，丹阳市法院以生产、销售有毒、有害食品罪分别判处16名被告人一年至六年不等的有期徒刑，并处2000余元至55万元不等的罚金，被告人钱某等5人被判支付赔偿金567万余元，并在全国性媒体上公开赔礼道歉。莫名消失的“汪星人”自2017年5月至10月的半年时间内，在南京溧水、镇江丹阳、丹徒、句容以及常...[详情]
6月16日，宁乡县法院，三名被告因犯生产、销售有毒、有害食品罪，分别被判处有期徒刑1年1个月至2年8个月不等，并处相应罚金。...[详情]
2018年10月以来，遂昌县公安局云峰派出所连续接到多起报警：不少村民家中的土狗离奇失踪。民警连日开展走访以及监控查看，并结合报案的...[详情]
