1.注意力不集中，工作效率降低 从入睡到起床，是一天中禁食最长的一段时间，如无早餐供应给血糖，脑部血糖很低，上午会容易感到疲劳，反应迟钝，注意力不集中，精神萎靡。 2.易患消化道疾病 早餐不吃，中晚餐猛吃，饥一顿饱一顿打乱了消化系统的生理活动规律而诱发肠炎等肠胃疾病。 3.会使胆固醇增高 不吃早餐者血液中的胆固醇含量比每日吃早餐者高33%，而胆固醇高的人，血管中有脂肪纹，它是动脉粥样硬化的早期迹象。 4.易患胆结石 人在空腹时，体内胆汁中胆固醇的浓度特别高，在正常吃早餐的情况下，胆囊收缩，胆固醇随着胆汁排出;如果不吃早餐，胆囊不收缩，长期下去就容易患胆结石。 5.可...
精米、精面都被去掉了大量的糊粉层，而糊粉层中含有丰厚的B族维生素、矿物质和蛋白质等。米、面加工得越精密，糊粉层含量越低，营养素含量越少，即营养价值越低。精米、精面色彩白，脂肪含量少，很少呈现脂肪酸败表象。另外，由于脂肪酸大部分被去掉了，对人体吸收无机盐很有利。但最大的缺陷是大部分维生素B:被去掉了，长期食用精米、精面易呈现维生素B，缺少症，即易患脚气病并可致使对称性周围神经炎...[详情]
1.容易便秘 不吃蔬菜，纤维素摄取不足，对肠壁的刺激性小，致使肠肌蠕动减弱，便便在肠道停留的时间过长。因而很容易产生便秘，并将便便中的有毒成分吸收，影响正常的新陈代谢，容易生病。多吃蔬菜可以防止便秘等多种疾病，增加免疫力和抵抗力。 2.破坏肠道环境 蔬菜中的纤维素可促进肠道中有益菌生长，抑制有害菌繁殖。蔬菜吃得太少，容易破坏肠道内有益菌的生长环境，影响肠道对营养的吸收功...[详情]
“小孩不吃奶粉有哪些妙招”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
普通人不吃早餐危害就很多，更别说怀着宝宝的孕妈妈了！那么孕前不吃早餐有哪些危害呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！...[详情]
起火点距离加油站很近，让人捏了一把汗。起火现场浓烟弥漫。7月13日下午，满城区石井村一家塑料制品厂外的塑料筐着火，漫天黑烟颇为唬人。佰佰安全网带您了解详细内容。当天下午，市民康先生致电晚报称，满城区石井村一家塑料制品厂外的塑料筐着火。着火现场，浓烟滚滚，离着老远距离都可以看到，并发来多个现场小视频。视频中，着火点离着加油站非常近，让人心惊。对此消息，石井村村民刘先生告诉记者，这家工厂靠近保涞线，当天下午4时许，堆放在工厂院墙外侧的塑料筐起火，大火迅速蔓延，现场黑烟弥漫。事发后，有人迅速报警，在消防部门的努力下，大约在下午5时许，火势得到控制。在村内，并未听到有人受伤的消息。目...
每一条找人线索被排除后，小潘妈妈几乎都情绪失控，好几次蹲在地上嚎啕大哭。三天来，身心俱疲的小潘妈妈，每一天晚上都彻夜未眠。每一天，她都要到溪水边看看，盼望着儿子归来。这个母亲的朋友圈，每天都在不断刷屏，满满的全是儿子的照片，和对儿子的思念。 今天，是儿子失踪的第三天……潘乖杭陶，男，15岁，仙居人。于2019年4月13日上午10：30分左右，从东方华庭小区出发到永安公园大卫世纪...[详情]
火爆程度到底有多高？据前方最新线报:开业仅半天的Costco，由于抵挡不住上海阿姨们的购物热情，下午关门了！上午开业，下午关门。这波开业营销应该能载入 Costco 的品牌史册了。我是Costco超过25年的会员了，而且还是和运通卡绑定的顶级（Executive）会员，目前每年付一百多加元会员费，过去，每次搬家，甚至还将附近有没有Costco做为考虑选项之一。不过这几年去的频率...[详情]
一辆夜间巡逻警车紧紧跟在两辆电动自行车的后面，还不停通过扩音器喊话，责令停车，可两辆电动车一前一后似乎卯足了劲，丝毫没有停车的意思。...[详情]
众所皆知，鲜美的河豚鱼中含有河豚毒素，可引起急性中毒，严重可致死。那不吃河豚鱼就可远离河豚毒素中毒了吗？大错特错。厦门市疾控专家提醒...[详情]
