怎样做好备孕工作 1、停止服用避孕药 孕前如果有长期服用避孕药，应当停服三个月后再怀孕。因为月经周期和排卵的恢复需要一段时间。假设怀孕在服药期间，一定要注意，并且告诉医生。一般很小的可能，<0.5%的机率会损伤到胎儿。不过还是最好别在服药期间怀孕，避免影响。 2、改善饮食习惯 准孕妇应当加强饮食维生素和矿物质的吸收，保持一天最少三餐的饮食均衡。尤其早餐最为重要，一杯富含蛋白质的牛奶，加几块全麦面包，不仅能带给你一天充沛的精力，更为你的身体健康加分。 3、服用叶酸片 孕前三个月开始服用小剂量的叶酸片，能预防胎儿神经系统畸形。孕早期三个月最为主要，是胎儿神经系...
1.孕早期乳房护理 从怀孕后6-7周左右开始，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深。准妈妈开始能够感到乳房的不适：发胀、有刺痛感或者触摸时感到疼痛，走路时也能感到有些沉重。 护理：可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。 胸罩：这个阶段，一定要选用松紧度...[详情]
卧室怎样防盗？ 1、防盗网 防盗网是起防护作用的金属网，多为网状，安装于门、窗、通风口等可被侵入的地方。防盗网是居民楼窗户最主要的安防措施。密密麻麻的防盗网将楼房包裹得严严实实。其主要体现的作用是防入侵，防坠。防止外来者从窗户侵入室内，防止室内人、物从窗户跌出。缺点是危急时刻妨碍逃生。 目前市面上有一种“隐形防盗网”，大家有兴趣可以了解一下。 2、防盗门 配有防盗锁...[详情]
家庭火灾主要是电器火灾，那么我们怎样做好家庭防火呢?...[详情]
学校安全，重于泰山。安全工作是一项永不竣工的工程，校长必须警钟长鸣，常抓不懈。校长要时时提醒自己：“千重视万重视，安全工作最重视；千...[详情]
贵州省贵阳市委副书记、市长陈晏近日主持召开专题会议，深刻剖析中央生态环境保护督察“回头看”通报的典型案例——开阳县洋水河流域总磷污染问题敷衍整改的原因，要求逐一认领问题，研究部署整改工作。会上，开阳县委、县政府作了深刻检讨。会议指出，此次开阳县洋水河流域总磷污染问题表面整改、敷衍整改被通报，影响特别重大，教训特别深刻，对贵阳市环保工作敲响了警钟。对指出的问题，必须诚恳接收、照单全收，即知即改、立行立改。会议提出，立即成立贵阳市开阳县洋水河综合整治领导小组，负责对洋水河综合整治进行统筹领导、督促指导。立即进行督察督办。由市政府立即给开阳县委、县政府下达督办通知，责成开阳县立即成...
23日上午，汉口火车站等地铁站内，保洁人员用喷雾器对车站站厅、站台等处进行无死角地消杀。针对乘客接触频次高的售票机、闸机、扶手、座椅、车门等处进行全面消杀。对于市民最关心的地铁何时恢复运营，武汉地铁运营公司相关负责人表示，网传信息均非官方发布，具体运营恢复时间目前仍未最终确定。佰佰安全网建议：增强国家的经济实力、医疗保障制度、应急预警惕干预机制、国民的整体健康状况和自我保健意...[详情]
近日，大范围雾霾天气再次笼罩我国北方一些地区。雾霾不仅影响了上班族的出行，也威胁着人们的身体健康。12月19日，记者走访了省内一些医院，请专家向公众介绍一些远离雾霾危害、做好自我防护的知识。首先，须谨防原有呼吸系统疾病“雪上加霜”。河南省人民医院呼吸内科主任医师唐学义说，由于雾霾颗粒中携带的多种致病菌会对鼻、咽、气管等呼吸道造成破坏，一方面会引发鼻塞、咽痒、痰多等各种不适，从...[详情]
在第五个全民国家安全教育日来临之际，水利部提出，今年要牢牢守住水旱灾害防御底线，全力做好防御超标洪水、水库安全度汛和山洪灾害防御，保...[详情]
北京今日零时启动重污染橙色预警，各位准备跨年的小伙伴们你是否做好防护措施了呢？...[详情]
