1.菇类 最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。 2.黄、绿色蔬菜 天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。 3.优酪乳 婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿...
女性增强免疫力的食物 1、谷物粗粮 如今，人们总是习惯了大鱼大肉，没有荤就吃不下饭，因而身材越发臃肿，体内毒素堆积无法排出，免疫力自然就差得多了，因此，在吃多了大鱼大肉的今天，请女性朋友们放慢脚步，改变一下饮食方向吧。建议女性朋友们可以多吃一些有益于身体健康的粗粮，由于粗粮中所含的膳食纤维以及维生素和矿物质能够增加肠胃蠕动，进而促进排便排毒，从而增强免疫力，也能够帮助肌肤...[详情]
1、多喝酸奶：坚持均衡饮食，如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况，会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡，必须依靠养生细菌，酸奶中就含有这类细菌。 2、多饮开水：记住，是白开水!这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新，充满活力。研究证明，白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强...[详情]
体不断产生的自由基会损害体内的细胞，破坏免疫系统，健康会亮起红灯，只有靠抗氧化营养物质才能有效清除。那么，老人提高免疫力吃什么菜?...[详情]
免疫力是人体的一道天然屏障，它能有效的抵御来自外来病毒、细菌的侵害。那么，老人吃什么提高免疫力最快呢?...[详情]
“医生，这个锤子挺好玩的，给我玩玩吧！”小美（化名）顺手就从医生口袋里将叩诊锤拿了出来，在自己身上敲了几下，有趣地玩了起来。这个场景发生在东南大学附属中大医院神经内科的病房里，而很难想象，面前的是一位20岁亭亭玉立的大姑娘，她的行为犹如10岁的孩子，活在天真童趣的世界中。幸运的是经过中大医院神经内科疑难杂症诊疗中心系统排查和诊断，发现小美得了神经系统一种罕见病——自身免疫性脑炎。目前，经过精心治疗后，小美已经康复出院。奇怪：女孩头疼了一个月还时常傻笑 前段时间，小美晚上洗头后就湿着头发睡觉了，这成了她的习惯，但却出现了头顶部、双侧太阳穴的胀痛，每次都要持续几个小时。因为头疼...
国庆长假过后，不少人都扎堆到皮肤病医院看病，他们无一例外的都是荨麻疹患者。医生介绍，除了大伙儿熟知的过敏引发的荨麻疹，节后发病的头号原因是“吃多了”。13号上午，记者来到大连市皮肤病医院，诊室外有不少患者正在候诊。市民曲先生十天前身上开始长出大量的红色疹子，他自己到药房买了抗过敏的药，但服用后，情况始终没有好转。 记者了解到，荨麻疹的主要表现为皮肤瘙痒，皮肤表面出现大小不等的...[详情]
山东开往广西南宁的K1136次列车上，人很满，相互之间话不多，中途很少有人下车。到了南宁，其中很多人简单沟通之后，往往会意一笑：来南宁的目的都一样。 一种名叫纯资本运作、连锁经营的以吸收资金为目的的传销模式，在这里潜滋暗长已经多年。已经严重的影响了当地的公共安全。全国各地的人来到南宁，聚在不同的小区和民宅，甚至有成片的“潍坊村”、“陕西村”之类，他们都在为这一传销模式输血。这...[详情]
夏女士入住了杭州的一家叫做保顺缘的精品酒店，当天晚上就起了红疹子，后面就越来越痒，瘙痒难忍，同住的夏女士的老公身上也有两颗红疹子，夏...[详情]
几块钱、十几块钱就能买来一只小宠物，不少孩子都舍得掏这点零花钱购买。这也让不少摊贩瞄准这一生财之道，带着仓鼠、乌龟、小鸡小鸭等动物在...[详情]
