都知道钠盐吃多了会引起高血压,全球各个国家的政府都有推出相关的措施,鼓励人们减少膳食中盐的摄入,这已经被不少心血管患者接受。然而,另一种微量元素却往往被忽视,有研究结果已经证实,低钾饮食也会引起血压升高。也就是说,在饮食中如果缺少钾的摄入,同样会诱发高血压。 有的人喜欢吃甜食,喜欢饮酒喝咖啡,若长期大量的摄入种类食物,易使人体缺钾,出现疲劳。还有减肥者不吃主食,在体重下降的同时,钾含量也会下降,造成体力减弱,反应迟钝。此外,一些疾病也会引起缺钾,比如严重腹泻,大量呕吐等。这些人都应该适当地补钾。 均衡膳食可保证钾充足 美国高血压健康教育委员会建议应每日摄入钾120mm...
当然会造成全身瘫痪的,步入中老年期,人体就慢慢进入了负钙平衡期,即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多会因为钙的流失而造成缺钙现象,再加上很多老年人有颈肩腰腿疼等疾病,还有很多老年人通过骨密度等检查时会发现,存在有骨质疏松等疾病。但是,在补充了一段时间钙剂后,腿抽筋的症状并没有缓解。孰不知,这种症状跟缺钾有关,缺钾同样会造成腿抽筋,严重的会出现全身瘫痪的情况。 引起缺钾性肌...[详情]
12月13日消息,困难户为啥会困难?一个重要原因是救济资源太少。谁能不遇上点事儿?我们应对工具很多,贫困者却往往啥也够不着,如同陷入流沙,竭力挣扎也无济于事。扶贫,某种意义上说,就是使救济网络延伸到贫困者身边,让他们伸手能够着。身陷校园欺凌中的孩子,何尝不是如此呢?救济资源匮乏,是欺凌经常性发生甚至由小酿大的关键原因。说一件往事吧。上世纪90年代初,我和一位好朋友好不容易从乡里初中考到县里的重点高中。兴奋感还没退,他竟然退学了。原是因为一件小事,他被几个高年级的打了一顿。延续初中时候的习惯,他去政教处找老师求助。这位老师找到打人的几位,柔声商量:打人,不大好嘛……结果到了晚...
近期北京猪肉价格出现“暴涨”,8月25日,新京报记者从北京新发地了解到,上周白条猪批发平均价最高达到14.25元/斤。中国肉类协会副会长兼政策研究室主任高观表示,非洲猪瘟造成的猪肉减产是此次猪肉价格大涨的主要原因,“短期内猪肉价格不会下降,影响至少也要一年。”随着开学、中秋临近,猪肉价格是否还会持续上涨。北京新发地分析,上周价格已达峰值,后续上涨乏力。 市民如今买排骨,每次就买...[详情]
女子蚯蚓长到脊髓里 四肢乏力差点截瘫女子蚯蚓长到脊髓里 四肢乏力差点截瘫...[详情]
罗女士儿媳刚生二娃,等宝宝出了月子会所她又要带娃了。虽然添了小孙子,但罗女士高兴不起来,她的腰椎病又犯了,别说带娃了,家务都做不动。...[详情]
现在还在路上奔波的人儿都是和小编一样勤劳又实诚的为社会做着巨大贡献的人呀!(一点都不脸红)但是这奔波归奔波,奔波到闯红灯的份儿上,做...[详情]