1、全身减肥 健腹轮可以锻炼到全身，主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿，可以用于改变体型和重量，有很好的减肥作用。 2、锻炼腹肌 长期坚持使用健腹轮，既能帮助腹肌专业训练者练腹肌，也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。 健腹轮是一种小巧的健身器材，可以在家练习，也适用于大多数男女，可轻松减掉腰部脂肪，练出傲人的人鱼线或马甲线。 健腹轮可以通过跪姿或站姿等方式，锻炼腹部肌肉，减轻体重并能积累爆发性的力量感。一般来说，每天坚持五组动作，基本上，一个月左右便能看出效果，但贵在坚持。
健腹轮安全绳大家都不是很熟悉，关于健腹轮的知识也有很多，那么健腹轮安全绳的使用方法有哪些呢？小编为您在文中介绍一下。...[详情]
大年初二，这回娘家的路上却雾蒙蒙的，从初二夜间开始，新一轮雨水光临，这场雨持续的时间比较长，一直要下到初五。加上频繁光临的冷空气，近期江苏天气较为湿冷，提醒您注意防寒保暖，谨防感冒！17日早晨，受到前期降水影响，近地面空气湿度较高，水汽条件较好，从凌晨开始，江苏西南部大雾来袭，监测显示，金湖、江都等地能见度不足60米，扬州中南部、泰州大部、南京中北部、镇江地区能见度不足200米。江苏省气象台凌晨发布大雾黄色预警信号后，在06时37分升级为大雾橙色预警信号。雨水经过了一天的间歇，将卷土重来。17日夜里起，淮河以南将迎来一轮新的降水过程，降水集中南京、泰州、扬州、镇江等地，强度中...
17日22时许，当五支三大队执法人员巡逻至成渝环线上行方向江津南立交时，发现一辆银白色小轿车停在行车道内，未开启双闪灯，后方无任何警示标志，过往车辆纷纷避让。执法人员立即拉起警报器，提示后方车辆减速慢行，并摆放好锥形桶。执法队员下车查看发现，车内坐着一位女司机，还在不停的启动车辆。更让人惊讶的是该车的右前轮不见了！执法人员询问后得知，该车驾驶员向女士从石蟆收费站上道准备回江津...[详情]
12日晚约7点半，在人流如织的海曙天一广场附近的碶闸街22号门口，一名小女孩就被卡在一个铜像的“怀抱”里，吓得哇哇直哭。“消防员队吗，我们这有个小朋友被铜像卡住了，向你们求助！”接到一名家长的报警后，不远处的天一消防中队迅速赶到了现场。事发地点距离天一广场很近，因为是周末，路上行人很多。消防员到场时，该处铜像已经被里三层外三层的人围满了，被困住的小朋友见人太多，更是被吓得哭泣不...[详情]
9月3日阅兵日一天天临近，关于那些领导人届时出席，一直是这两天媒体关注的焦点，中国外交部今天上午宣布49个国家的元首、政府首脑及高...[详情]
6 月 20 日上午 10 时 30 分许，高速交警阜平大队民警在大队违法处理室内进行违章处理时，成功抓获一名网逃人员。...[详情]
