每100克荞麦面含蛋白质10.6克,脂肪2.5克,碳水化合物12.2克,粗纤维1.3克,钙15毫克,磷180毫克,铁1.2毫克,维生素B10.38毫克,维生素B20.22毫克,烟酸4.1毫克。 荞麦面中含蛋白质7%~10%,比大米、白面的含量高。它的氨基酸的组成成分,如赖氨酸和精氨酸的含量,都比大米、白面丰富。据日本学者研究,小麦面粉的营养效价指数为59,大米为70,而荞麦面粉则为80。 荞麦中含有3%的脂肪,这些脂肪含有9种脂肪酸,其中最多的是油酸和亚油酸。 荞麦胚乳中所含的糖分,比一般粮食的淀粉更容易消化。它含有的微量元素也是出类拔萃的。有资料报道,它的维生素B1...
西洋参泡水喝有什么好处与副作用 西洋参泡水喝的好处: 1. 强化心肌及增强心脏之活动能力; 2. 强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力, 对老人痴呆症有显着功效; 3. 对血压有调整作用, 使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长, 增加血色素的份量; 4. 能调节胰岛之分泌, 因此对糖尿病有功效; 5. 对肝脏有调...[详情]
1、 降血脂,保护血管 荞麦茶中的芸香甙除了能降低血压以外,还对血脂有很好的降低作用。它能调节我们的胆固醇含量,使我们体内多余的胆固醇得到及时的排出。而且芸香甙还能强化我们的血管,特别是微血管,能使它们更有韧性。 经常和荞麦茶可降低瘀伤、筋脉瘤的发生,而且,还可以降血压,降血脂,还可以预防脑中风。 2、 美容 荞麦茶当中的芸香甙可以帮助吸收维生素C,能够防止细胞受...[详情]
20日一早,当镇江女孩小孙从镇江大众公司的哥陈江鹏手上,接过自己不慎遗失的钻戒时感激万分。事情从19日下午说起,当天下午4时许,小孙从镇江市区电力路乘坐大众公司苏L95XXX出租车,去镇江润州区红星桃花源小区。待小孙到达目的地后,司机像往常一样,继续寻找乘客。当天傍晚5时左右,司机将车辆交给晚班驾驶员陈江鹏。当晚8时许,陈江鹏接到了公司GPS值班室的电话,说是刚才有名乘客将一只钻戒,落在了他的出租车上。陈江鹏当即在出租车前后座位上找了个遍,但均未发现钻戒的踪影。想到钻戒不是一般物品,乘客丢失戒指一定非常着急,于是陈江鹏放弃营运,将车辆座垫套逐一拆下仔细查找。结果,还真在后座的...
10月24日,河北保定。一座垫厂突发火灾,现场浓烟滚滚,三名女工被困。消防队员赶到后将其中两名女工救出送医,另有一名女工已无生命体征。目前事故原因正在调查中。 生活中我们难免会遇到一些突发火灾、坍塌事故等危及人身安全的意外事故,给我们的生命财产造成巨大损失因此,佰佰安全网提醒您:当面对这些事故时,学会掌握一些急救常识十分必要。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希...[详情]
95后情侣在泰国旅游时接触毒品,后两人在北京某出租房内多次吸食毒品。昨天上午,北京某音乐学院学生申某在通州法院受审。法院当庭以容留他人吸毒罪判处申某拘役5个月,缓刑5个月,并处罚金1000元。申某称,他与女友因为好奇吸毒,“觉得吸完之后吃饭香,睡得也香”。21岁的申某是北京某音乐学院的大二学生,其22岁的女友彭某是北京另一所大学的大四学生。申某供述称,他与女友交往已有半年,案...[详情]
北方冷涡与副热带高压互相作用致暴雨持续,6月最强降水过程为历史最强暴雨,60个县市出现极端降水事件...[详情]