人的一生中,心理上的不平衡、情绪上的不稳定谁也难免,即使是心理医生和我们从事保健工作多年的人,遇到问题也常常出现短暂的情绪波动,问题在于怎样解脱,如何面对和维护心理平衡。 维护心理平衡,首先在于平时要保持好心情,才能更好地应对不顺心、堵心、压抑甚至突发事件的侵袭打击。人的应急能力在生理上是有限的,在心理上更要培育好心情,才能适应各种复杂的社会、自然和家庭环境,才能有益于身心健康。平日保持好心情,一是注重保持好的心态,二是努力克服消极情绪。如能从以下方面着眼,将会有益身体健康: 1、能善于自我培养情趣 在体力、经济和规范允许的前提下,学自己想学的知识,干自己想干的事,玩...
网络安全的维护,一般计算机用户可能很少注意而且即使是自己注意了也没有很好的发现以及防护的办法,一般的要想明确诊断机器是否被黑客入侵,我们可以利用查看本机开放端口的方法来检测我们是否遭到了袭击,是否被安装了木马或其它黑客程序:在[开始]一[运行]中输入:net—shat—na查看本机的网络连接状况(即开放了哪些不该开放的端口,目前有无别的机器相连),或者用Ctrl+Alt+De...[详情]
小区电梯是居民上下楼的工具,如果电梯内卫生不过关,不仅影响小区整体的美感,也影响居民的出行心情,那么,该如何维护小区电梯卫生呢?...[详情]
昨天下午,本市召开全市领导干部会议,对做好传达学习宣传贯彻党的十九大精神准备和十九大服务保障工作进行安排部署。市委书记蔡奇强调,全市上下必须迅速行动起来,以更加饱满的工作热情、更加扎实的工作作风投入到迎接十九大、服务保障十九大、学习宣传贯彻十九大的各项工作中来。市政协主席吉林、市委副书记景俊海出席。处以上干部要轮训一遍十九大精神蔡奇在讲话中强调,首先是抓紧做好传达学习宣传贯彻党的十九大精神的各项准备工作。他指出,党的十九大是在全面建成小康社会关键阶段、中国特色社会主义发展关键时期召开的一次十分重要的大会。认真学习、广泛宣传、全面贯彻党的十九大精神,关系党和国家工作全局,关系首...
9月13日,国务院办公厅发布《关于完善反洗钱、反恐怖融资、反逃税监管体制机制的意见》。《意见》要求,到2020年,初步形成适应社会主义市场经济要求、适合中国国情、符合国际标准的“三反”法律法规体系,建立职责清晰、权责对等、配合有力的“三反”监管协调合作机制,有效防控洗钱、恐怖融资和逃税风险。在此前的9月11日,央行副行长殷勇在2017年反洗钱形势通报会上表示,当前反洗钱工作形势...[详情]
中国人民银行新闻发言人关于支持股票市场稳定发展的声明中国人民银行新闻发言人指出,为支持股票市场稳定发展,中国人民银行积极协助中国证券金融股份有限公司通过拆借、发行金融债券、抵押融资、借用再贷款等方式获得充足的流动性。中国人民银行将密切关注市场动向,继续通过多种渠道支持中国证券金融股份有限公司维护股票市场稳定,守住不发生系统性、区域性金融风险的底线。佰佰安全网延伸阅读: A股跌势...[详情]
明确从今年开始,每年9月第三周在全国统一举行国家网络安全宣传周活动。今年国家网络安全宣传周将于9月19日至25日举行。...[详情]
人民法院、人民检察院、公安机关应当各司其职,各负其责,相互支持,相互配合,共同提高案件办理的质量与效率,保证办案的法律效果与社会效果...[详情]