饭后跑步或者运动是不可取的。因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的工作。若在这时跑步或运动，势必使骨骼肌抢走许多血液，结果造成消化道缺血，不但胃肠的蠕动减弱，而且消化液的分泌也会显著减少，这将引起消化不良。 饭后跑步或运动，有时还会引起腹痛，这是为什么呢?原因可以是以下几点： 1、饭后胃里装满了食物，运动时震动胃肠，使连接胃肠的肠系膜受到牵拉，引起腹痛。 2、运动时血液的分配从消化道转移到骨骼肌，促使消化道缺血而导致胃肠道平滑肌痉挛，因而发生腹痛。 3、运动时全身需氧量增加，平时缺乏锻炼的人肺活量小，这时努力喘气容易出现呼吸浅而快。这使得胸腔负压减小，造成...
冻伤主要是低温寒冷造成的，但也受其他因素的影响。如潮湿、刮风、穿衣过少、长时间静止不动(学生、售票员)，都可加重冻伤。另外如疲劳、醉酒、饥饿、失血、营养不良等使人体抵抗力降低，也容易引起冻伤。而经过耐寒锻炼的人则不易发生冻伤。人体发生冻伤多在手、足、耳、鼻等暴露或衣着保暖不足的部位。许多人以为，将鞋子、袜子等穿得紧一点会更加保暖，能够预防冻伤，这是不对的。鞋袜过紧会导致局部血...[详情]
不是所有的药都适合用温开水送服，维生素类、止咳糖浆、益生菌制品、助消化药以及预防疫苗等最好用凉开水服用。属于水溶性制剂的维生素类药物很不稳定，遇热后容易被破坏而失去疗效。如果用温热的水送服止咳糖浆，可能会稀释糖浆，不能在发炎的咽喉黏膜表面形成“保护膜”，影响疗效。一些对肠道有保护作用的益生菌制品，用温度稍高的水服用，可能会杀灭菌群而影响药物效果。疫苗会在高温下被杀死而失去活性...[详情]
重建头发脆弱细胞，让头发享受360度全方位保护，避免头发烫后干燥无光泽，保持头发生命之初的健康。烫发后可以马上洗头吗是个不容忽视的问...[详情]
“千万不能让孩子洗澡后马上睡觉”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
网上“结婚证”一对90后恋人，交往一年多来，始终被双方家庭反对。两人曾想偷偷领证结婚，又苦于户口簿被双方家长藏匿。小情侣最近发现网上流行一种“网婚”的娱乐方式，今年情人节里，两人居然在网上制作了“结婚证”，并各自展示给双方家长。没想到，此举激怒了双方父母，强迫两人当天就要“离婚”。近日，徐州鼓楼司法局调解了该起家庭矛盾，司法调解员表示，网婚并不具有任何法律效力，更谈不上“离婚”。90后情侣与父母频频“过招” 第一回合 软磨硬泡 情侣：极力劝说家人同意他俩结婚 家长：不吃这套，藏起了户口本 小张和女友小王都是90后，两人是通过朋友介绍认识，相恋一年多以来，两人感情甚笃。然而，两...
9月5号凌晨8时许，（河南）周口市交警支队事故处理大队民警徐伟杰和同事刘津材处警结束回单位途中，走至太昊路益海粮油附近时，发现机动车道一辆小轿车追尾撞在一辆大货车上。本 出事故了！徐伟杰和同事立马停车上前查看情况，只见小车紧紧挤在大货车尾部，前脸已被撞的严重变形，现场却并没有发现有相关人员在场。正在民警疑惑间，细心地民警透过贴着深色太阳膜的车玻璃发现，在小车的驾驶位上正躺着一位...[详情]
9月2日徐州交警正在市区道路巡逻时，发现一名男子骑着马通过路口，民警立刻上前查看。当交警指出市区骑马隐患时，男子情绪激动，辩称自己是从附近的一个马场将马骑出来的，这匹马驯化的很好，而且自己也比较精通马术，所以才将马骑出来兜兜风。下午3点左右，徐州鼓楼交警大队二中队民警正在中山北路巡逻时，突然发现一名男子骑乘马匹通过路口，民警立刻上前叫停这名男子。当交警指出市区骑马隐患时，男子...[详情]
近日，林州市公安局快速破获一起盗窃案，犯罪嫌疑人晚上实施盗窃后回家继续睡觉，第二天早上还在睡梦中即被民警抓获。...[详情]
近日，我的朋友圈里有位家长发了条长微信：“每次带孩子看牙都郁闷得不行……今天这次又是重重一击，苏主任说改变她的张口行为要两年时间，以...[详情]
