“当遭遇溺水时，2分钟后便会失去意识，4～6分钟内身体便遭受不可逆转的伤害。因此发生溺水后采用正确的急救方法，争分夺秒地做好现场抢救对挽回儿童的生命极为重要。” 抽筋 抽筋在医学上称为肌肉痉挛。它是由于肌肉组织受到强烈刺激，进而血管收缩而造成局部血液循环不良，从而导致肌肉发生剧烈收缩的现象。 水温太低，寒冷的刺激； 运动前没做充分的准备活动； 运动时间过长肌肉过度疲劳； 运动姿势不正确； 运动强度过大，或运动过程中突然改变运； 精神过于紧张等都易引起抽动姿势筋。 发生抽筋后，在水中要注意保持身体平衡，及时采取自救措施： 1、小腿和脚趾抽筋 要先吸一口气，...
1、空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。 2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 ...[详情]
1.肌肉抽筋的自救 水中抽筋，是由于身体在水中电解质释放过多、水比较寒冷、体能消耗过大、陆上的准备活动做得不够充分等原因造成。一般为腿部和脚趾抽筋最为常见。如果您遇到这种情况，首先应保持身体在水中的平衡，腿部尽量伸直，然后用手抓住脚踝，脚尖向身体方向钩起，把脚尖尽量向自身方向扳拉，直到抽筋消失。如果抽筋过重，腿部已抽缩麻木，可一边扳拉，一边向岸边游进，也可大声呼救。 2.游...[详情]
夏季是练习游泳的大好季节，不但能够增加人们的兴趣爱好，同时还可以防暑。不过在夏季我们也能经常在电视新闻上看到一些人包括成年人和儿童溺...[详情]
暑假期间，青少年儿童溺水身亡事故频发，已经引起社会各界的高度重视。作为儿童家长更要时刻注意，那儿童在游泳时如何预防溺水呢？跟着佰佰安...[详情]
昨日龙岩漳平发生一件让人痛心的事情，一位11岁小女生在漳平桂林的山水游泳馆游泳，不幸溺水身亡，该生系漳平市某学校三年级学生。据了解，11日中午永福镇箭竹村一名女生刘某某，由其母亲带领在桂林山水游泳馆游泳，不幸溺水身亡，该生系漳平市某学校三年级学生。游泳馆的教练采取急救的措施，今年5月份和放暑假前，市教育局曾两次印发《致学生家长一封信》，要求广大家长重视孩子游泳安全，但暑假刚开始不久就发生令人痛心的意外，应引起大家重视。 @平安新罗：佰佰安全网：随着天气逐渐炎热，易发生溺水事故。统计显示，溺水事故多发生在校园外和周末、节假日学生脱离学校监管期间。这些溺水事故的发生，给学生家庭...
10月10日，在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。昨日，记者从台江区相关部门了解到，公安部门通过初步勘验已排除他杀可能，死者是在浅水区和深水区的交界处溺亡的。台江区文体局当晚已责令，厦门市毅思达体育文化传播有限公司福州分公司的酷动健身文化宫店停业整顿。现场：虽然现场急救 老人仍无力回天昨日下午，记者也来到位于台江区的酷动健身文化宫店。只见健身...[详情]
2015年6月17日上午，一位60岁左右的老人在济南泉水浴场游泳时突然溺水，经抢救无效死亡。目前，警方已介入调查。 记者上午来到济南泉水浴场采访，这里的工作人员称，上午9时许，一位年龄60岁左右的男性，在深水区游泳时突然溺水，工作人员发现后紧急拨打了120急救电话，医护人员赶到现场后对老人进行急救，并送往济南市中心医院。随后，记者赶往济南市中心医院。在急救室，一位参与抢救的医护...[详情]
5 月 28 日是端午假期第一天，在盐城市建湖 县上冈镇境内发生一起惨剧，几名同学相约到河里游泳，其中一名 15 岁的男同学溺亡。...[详情]
近日，一段“河北幼儿溺水2分钟无人发现”的视频引发关注。一名幼儿在某早教机构上游泳课时，不慎脱离泳圈溺水，直到近2分钟后才被老师发现...[详情]
