大腿肌肉拉伤一般需休息一周到三个月不等，具体要看拉伤情况，症状较轻的恢复的时间比较短，严重的可能需要的时间就是比较长的，同时结合相应的治疗可恢复，局部做一下热敷及理疗，同时服用些三七片、大七厘散等药物，促进组织愈合，治疗期间注意休息，避免剧烈运动，注意保暖，有利于恢复。 1、休息 如果跑步训练中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。 2、弄清伤势 将受伤部位轻轻转动，随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈健美训练时应该避开哪些动作。 3、不增加伤处的负担。 弄清受伤部位后...
一旦发生肌肉拉伤，要停止运动，立即实施间歇性局部施压（包扎或按压都可）和冷敷，用以止住毛细血管出血，如拉伤严重，要服用血凝剂止血。24小时后再改为轻微运动、热敷、按摩、服用活血化瘀药剂。一般一个星期内就会恢复健康。如果肌肉拉伤后继续运动，则会加重内出血，使血肿更加严重、疼痛加剧，甚至会造成更大面积拉伤。这样会不利于康复，一般的拉伤要十天左右康复。本人在一次百米短跑时，股四头肌...[详情]
宫颈糜烂手术后多久来月经 有些女性在术后有一段时间不来月经，就想是否以后都不会来月经了，其实并非如此，宫颈糜烂手术后，宫颈需要一段时间修复，因此不会马上来月经，那么宫颈糜烂手术后多久来月经才是正常的呢？ 一般情况下，大多数患者术后一个月后月经就会来，但也不是所有患者一个月后会准时到来，有可能会推迟7天左右，这都是属于正常情况，术后患者不用过于担心。但如果再过了7天月经还没...[详情]
鼻窦炎的病人，因个人而异会出现不同的症状，那么，宝宝鼻窦炎多久能恢复正常呢？我们一起来看看吧!...[详情]
“新妈妈产后多久能恢复正常工作”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
快递结束春节模式，明起陆续恢复正常 ，圆通、顺丰等明起陆续恢复正常服务，春节假期服务费也将同期取消。 明起快递结束春节模式恢复正常营业每逢春节长假，快递行业都会迎来“春节模式”，今年春节也未能例外。不过随着春节假期接近尾声，快递行业领先于大多数行业提前开工，明天起就要陆续结束“春节模式”，尤以圆通、顺丰、京东等最具代表性。个别公司收取的春节假期服务费，也将陆续取消。为“快递小哥”点赞 “大年初一仍坚持送件，确实挺不容易的，给快递小哥们点个赞。”留守广州过年的市民李女士，在大年初一收到了京东快递员送来的年货快件，她也忍不住送上节日祝福。不过受春节假期影响，包括广州在内的各地快递...
记者从海南省农业农村厅获悉，海南农产品产销基本恢复正常。在生产方面，全省粮食播种面积、冬季瓜菜和热带水果产量均超过去年同期，农资企业、水产品加工企业与省级以上农业龙头企业全部复工复产；在销售方面，果蔬出岛运销实现同比大幅增长，水产品压塘问题得到解决。海南省粮食播种面积、冬季瓜菜和热带水果产量超过去年同期。截至4月13日，全省粮食播种面积188.88万亩，同比增长2.02%。截...[详情]
在今天下午举行的北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，市交通委副主任、新闻发言人容军介绍，1月下旬以来，部分公交线路为配合疫情管控而暂停运营或采取绕行、区间运营，沿途乘客出行不同程度受到影响。结合本次降级，将逐步予以恢复。一是加强与河北省相关市县政府的协调，有序恢复跨京冀公交线路运营；二是根据疾控部门和属地政府评估，尽快恢复途经管控区域周边线路的正常运营；三是随着古...[详情]
经超过12小时的抢修，携程终于恢复了正常。经携程技术排查，确认此次事件是由于员工错误操作，删除了生产服务器上的执行代码导致的。而非外...[详情]
12月22日 据报道，港铁东铁线22日一度有人闯入路轨范围，致列车服务受阻，职员经妥善处理后，现已逐步恢复正常。...[详情]
