打篮球如何保护自己?具体措施如下: 1、不要太猛烈的拼抢篮板球,在拼抢篮板球时,非常容易受伤的,主要是身体接触太多了,而且会有一些意外情况,比如落地时踩到别人脚上,导致崴脚等等。所以要特别注意和小心,身体瘦弱的、矮小的、弹跳一般的就不要经常拼抢篮板球了。 2、不要在对方低头做动作时高高跃起防守,在对方准备投篮时,如果你防守时高高跃起,对方又用了假动作,就容易导致扑个空,很容易摔倒受伤,所以要特别注意和小心。没有十足的把握,不要太高高跃起防守、盖帽等。特别不要被对方假动作晃起来,那样很容易受伤的。 3、不要用脸部去阻挡对方上篮或者投篮,当对手上篮或者突破时,我们不要用脸...
当发生破坏性地震时应该注意以下要点: (1)住在楼房的居民,应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方;要远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯,更不能跳楼。 (2)住平房的居民遇到级别较大地震时,如室外空旷,应迅速跑到屋外躲避,尽量避开高大建筑物、立交桥,远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于女性要懂得保护自己,最好的方法便是采取避孕了。的相关知识吧。...[详情]
识别地震灾害风险,掌握减灾技能,提高应急能力,对于人们在遭遇突发地震时是非常重要的,下面带您了解一下地震发生时如何保护自己。...[详情]
曾经面临倒塌危险的老屋,变身成为抗战纪念馆;名不见经传的杭州萧山凤坞村,也因此成为了国家3A级旅游景区。乡村里藏着我们的乡愁,但乡村要如何“活化”?凤坞村演示了一种可能。破旧老屋变身抗战纪念馆 走进杭州萧山区河上镇的凤坞村,仿佛穿越到了烽火连天的抗战年代。村口的墙报上,画着鼓舞士气的海报;村里的广场上,竖着反法西斯战争胜利时标志性的“胜利之吻”人形板。布满弹孔的老墙和日军炮弹侵袭的痕迹,都能让人感受到扑面而来的战争气息。 这个“抗战主题村”的创意,来源于萧山区河上镇副镇长周寅。而这些创意的落地,还要从凤坞村老屋的故事开始说起。 2014年,凤坞村执行浙江省的“三改一拆”政策,...
随着夏季的来临,女性遭遇色狼侵害,甚至遇害的事情时有发生,女性朋友如何加强自身安全意识,遇到危险如何解脱困境?带着这些问题,记者走进重庆江北区公安分局,详细了解了时下女性容易被侵害的四种场景,通过拍摄视频短片,支招普通女性防狼招式。场景一:乘坐网约车乘坐网约车时,不要坐在副驾驶的位置,要选择坐在司机的后排。上车之后,马上检查车门能否打开,车窗能否升降。确认安全后,将车窗打开1/...[详情]
1月18日,武汉市江岸区百步亭花园社区举行万家宴,4万多个家庭一起共度农历小年。有质疑声称,在“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”下,如此大规模人群不宜聚在一起。今日(1月21日)记者联系到百步亭花园社区服务中心,一负责人表示,万家宴是社区传统,目前一切正常。今日上午,百步亭花园社区服务中心一工作人员向新京报记者称,万家宴系社区传统文化,每年都会举办,今年是第二十届。对于武汉肺炎疫情...[详情]
10月11日,他们CEO宣布,不再使用动物毛皮作为原材料,库存毛皮产品全部拍卖,捐给动物保护组织。许多媒体开始用下面的标题写文章:...[详情]
有网贴称,因在校期间管教了上课耍手机、在校谈恋爱的违纪学生,资阳市乐至中学一名班主任在高考结束当晚,接到同是教师的学生家长邀约后,被...[详情]