l.要准备充足的食品和饮用水。 2.准备好手电筒和足够的电池，以便夜间照明使用。 3.准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。 4.要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。 5.早晨夜晚天气较凉，要及时添加衣物，防止感冒。 6.活动中不随便单独行动，应结伴而行并报告老师或家长，防止发生意外。 7.晚上注意充分休息，以保证有充足的精力参加活动。 8.不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。
春游穿着要舒适 不少人去郊游时，都会为穿着煞费苦心，既要耐脏，又要漂亮，可您别忘记舒服实用才是首要的。 鞋：要选一双轻便、大小合适、高帮且有防滑胶底的旅游鞋，这种鞋既跟脚，也不容易进杂物，还可以避免鞋口磨脚，雨天还能当雨鞋穿。 袜：袜子以线袜和厚尼龙袜为最佳，因为它既有较好的吸汗作用，也可以调整脚与鞋的间隙，防止鞋对脚的磨擦。 衣服：衣服以宽松、舒适、吸汗的纯毛、纯棉...[详情]
这款黄蓝横纹相间针织套衫，温暖明媚，又不失清新素雅，内搭修身长袖衬衫，修饰出更好身材，简单搭配牛仔裤，虽无华丽色彩，却更有一番帅气，呈现给众人面前。 这款横纹短袖t恤，弥漫着夏天的气息，清爽利落，简单搭配短裤，简约不简单。看似设计简单，实则搭配得体，更能凸显小男孩的可爱气质，细看还增添几分男子汉气概。 这款淡青无袖套裙衫，款型紧凑有范，下摆花纹简单大方，更显清爽利落，简单...[详情]
各种坚果、巧克力是我出门春游时会带的首选零食，主要是因为便于携带，而且能量较高，体力不足时能迅速补充，而且富有饱和脂肪酸，有益健康。...[详情]
春天是绿的世界。在这绿色的天地中，空气十分清新，并含有大量的负离子，最适宜进行空气浴、日光浴。此时到公园、郊外或乡间小路走一走，转一...[详情]
“第一次是因为聚会无聊，又听说一次不会成瘾，就通过别人介绍买了吸食。”7月24日，记者获悉，启东吕四港边防派出所依据线索抓获了3名吸毒人员。据了解，其中一女子陈某今年只有23岁，去年12月份，其与另外两名男子在一次聚会中被一男子主动搭讪，告知了毒品的种种“好处”，3人经不住诱惑，花200元购买了一份冰毒吸食。7月23日，吕四港边防派出所民警依据线索，将正在某酒店内吸食毒品的3人抓获。据交代，3人自去年12月份以来已连续吸食冰毒至少4次。佰佰安全网提醒，冰毒对中枢神经系统会产生永久性损害，且极易产生心理依赖，进而吸食成瘾，切不可寻求一时痛快走向不归路。下面请看以下佰佰安全网为您...
5月7日，启东不少微信群都在传大华路口车祸，当晚10时58分，启东交警大队微博发布警情通报：345国道启东段北新大华路口发生2死4伤重大交通事故。5月7日19时15分左右，345国道启东段北新大华路口发生一起交通事故，现场留有苏F6**51号轻型厢式货车(驾驶员：龚某，男，49岁，启东市人)、一辆电动三轮车和一辆电动自行车，事故致2人当场死亡，4人不同程度受伤。目前，伤者已送医...[详情]
因掀衣服发生矛盾，两名学生强迫另一学生一口吃下一整块饼干，并对其进行殴打。11月8日，江苏省启东市公安局通报了一起校园凌辱事件称，该事件曾被围观同学拍下视频并在网络传播，目前涉事两名学生已被行政拘留。通报显示，11月3日17时30分许，启东市公安局接到启东市第二中学等专业学校老师报警称，该校学生遭受校园凌辱视频在互联网上传播。启东警方遂介入调查。警方查明，10月18日，黄某（男...[详情]
记者1日中午从江苏省启东市政府获悉，启东当日发生一起载人面包车落水致7人死亡事故。...[详情]
已经退休6年的许源以前是顺德一间中学的老师，她告诉记者，退休后，她每年出国旅游至少1次，至今已去过10多个国家旅游。为了分享自己的游...[详情]
