冬天关节比较僵硬,运动前要做好充分的准备活动,佩戴护膝也有一定的保护作用。跑步运动量大的话,相应的关节磨损也严重,因此可以考虑佩戴护膝。 护膝第一种作用就是有保温性能,可以减轻或防止关节炎发作。尤其是关节炎患者或老年人,冬季外出运动,配戴着护膝,可以有效保护膝盖,防止关节炎,长期佩戴能防治风湿病。 护膝的第二种作用是在运动中防止膝盖受伤。特别是对抗性强的运动,比如说篮球应动员,尤其需要佩戴护膝。由于运动离不开关节的转动和冲击,容易对膝盖关节造成损伤,护膝贴合着膝盖在运动过程中能较好的调整膝部运动幅度,减小抗击冲力,避免运动时受伤。 但是并不是说佩戴护膝就没有缺点。戴护...
生姜能够驱寒,手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环,缓解手脚冰冷的症状,下面跟着佰佰安全网小...[详情]
儿童可以用艾叶水泡脚吗?艾叶在预防小儿感冒、增强体质方面确实具有一定疗效。具体和佰佰安全网看看吧。...[详情]
雾霾来袭,如要外出,可适当采取佩戴口罩等防护措施。可是,口罩您戴对了吗?快看正确示范。口罩的佩戴方法及注意事项口罩使用遵照其使用说明进行,佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴,保持口罩与面部紧密贴合;心脏或呼吸系统有困难的人(如哮喘肺气肿)、佩戴后头晕、呼吸困难和皮肤敏感者不建议佩戴口罩,尽量减少室外活动;骑行或运动时不宜戴过级别过高的口罩,以防造成呼吸不畅。 戴口罩技能get,还得学会怎么选,来吧,看下面——口罩的主要分类和标准市场上的口罩主要分工业用、医用和民用。工业用口罩执行GB2626-2006《呼吸防护用品自吸过滤式防颗粒物呼吸器》标准,医用防护口罩执行GB19...
一段在微博上疯狂转发的视频显示,车子正在高速上快速行驶,小伙双脚放在方向盘上,戴着墨镜,两手却在悠闲地玩手机,还不停和副驾驶座上的拍摄人对话,完全没有意识到这种行为有多危险。 7月4号下午,正在维护微博的山东海阳高速大队民警发现这段视频,分析认为视频很可能拍摄于烟台栖霞大队管辖区域,于是马上联系了栖霞大队。 栖霞高速大队立刻组织民警召开了案情分析会,然而视频中只能看到车辆是一辆...[详情]
8月5日,有网友图文并茂地发微博称,贵州安顺一名9路公交司机用脚开车。随后,该微博引发了网友热议。目前,这名公交司机已被安顺市公交总公司处罚。不过,当事司机表示,这也事出有因。从网友上传到网络的图片显示,这名司机左脚和右脚都搭在了方向盘附近。据网友称,该司机一只脚搭在了门上,一只脚则踩油门和刹车,遇到红绿灯时,双脚则干脆搭在方向盘前方。这条微博引起了不少网友关注,不少网友直指该...[详情]
一名男子夜晚驾驶车辆,将左脚搭在方向盘上,说“用脚开车很嬲”。...[详情]
22岁女孩小张坐火车从北京回深圳上班,途中在座位上睡着了,迷迷糊糊之间小张感觉有人在触碰她身体的隐私部位。...[详情]