在深水区游泳当然需要深水证的，深水合格证测试的过程，一般多是在救生员的现场看护、监督下，连续在深水区游泳200米，期间身体的任何部位不得触摸池壁、池底、漂浮线等外物，且游泳过程中不得在水中停进休息。多无具体时间限止，在深水区踩水30秒，游泳200米，限制蛙泳，蝶泳和自由泳，仰泳不允许。 游泳虽然能锻炼身体，但我们不可在水中呆过长的时间。因为水温比体温低很多，所以人体会散发出热量来平衡体温。但在水中过长，人体的消耗过大，散热不足造成体温下降，进而会严重的影响身体。如在水中感觉有所不适，要立即上岸，擦干身体，调整一下，然后穿上衣服。一般不要在水中呆超过2小时，期间最好休息一下...
今天（27日）上午10点左右，福州一小区25号别墅4楼露台，一名正在安装空调的男子突然坠楼，三台空调外机一起落下！没做任何安全设施的他，先是落在小区的行道树上，再被反弹回护栏内保住了一命！真是惊险！今天中午，有读者联系海都报称，在小区内，有男子从四楼坠下，生死未卜。随后，海都记者立即赶到现场。据了解，事发别墅区内的25号楼，当时男子就站在四楼的露台上安装空调，在楼下的空地上，还遗落着三台外形有些变型的空调外机。进入楼内，有几名工人正在进行装修，一工人称，当时男子站在露台上，准备将三台空调外机安装到架子上，可能是重心失衡，男子连同空调外机一起落下。现场目击者称，男子好像是...
罗先生开车去钓鱼，途中意外坠入3米多深的水库，龙岩连城县公安局辅警陈昌辉奋不顾身跳水救人。事后，当地群众将陈昌辉的救人事迹上传网络，福建警方、龙岩公安等官微也转发点赞。截至昨日，这起正能量的事迹网络阅读量突破百万人次。7月12日，连城的罗先生独自开车要去钓鱼，途经连城县文亨镇南阳村往白岭自然村一上坡转弯路段时，因躲避路人，操作不当，车子直接“插入”3米多深的水库中。车子瞬间下沉...[详情]
8 月 3 日上午，海门四甲镇境内发生一起惨剧。记者了解到，两名男子在大河里捕捉龙虾时，一名男子不慎滑入深水区，溺水身亡。“当时，我正骑着电动车，沿省道 222 线由南向北行至四甲镇新复村地段时，突然看到河对岸的农田里围满了人，还有警察。估计出了大事，我便调头从附近的一座桥上转至河对岸。这才知道，是有人在捉龙虾时，掉到了河里。”当地的知情人王某介绍说，这条大河名叫三余竖河，沿途...[详情]
10月23日12时21分，开封市消防支队晋安路中队接到指挥中心调派，位于大宋御河桥下有人员落水，中队立即出动抢险救援编队两辆消防车赶...[详情]
2015年6月17日，香港投票表决政改方案。此前曾有香港激进组织成员制造爆炸物，幸好警方及时将此团伙抓捕归案，香港媒体认为此团伙会在...[详情]
