1、剩菜原则: 多剩荤菜,少剩蔬菜,不剩凉菜 由于蔬菜比荤菜便宜,所以每次吃不下时,大家习惯优先消灭荤菜,把蔬菜留着下顿吃。其实,这种做法是不明智的。从营养角度分析,蔬菜的营养价值主要体现在丰富的维生素和抗氧化物质上,其中的水溶性维生素,如维生素C、E都比较怕热,抗氧化物更是容易损失,因此重新加热的蔬菜,营养损失严重。而肉类除了富含优质蛋白质外,还是获取钙、铁等矿物质的主要来源,矿物质是不怕热的营养素,所以再次加热,荤菜的营养损失不会非常严重。另外,从安全角度分析,剩菜亚硝酸盐过量很让人担忧,亚硝酸盐本身有毒,在胃里与蛋白质相遇,会产生致癌物质亚硝胺。有数据显示,人体摄...
Xiao安理解宝妈们的担忧,给大家分享一份宝贝过年注意事项,和大家一起呵护节日中的宝贝! 对于小婴儿来说,其实需要注意的会比较少点,如果在异地过年,这样就必须注意宝宝会不会水土不服。关于水土不服,宝宝的反应一般会是身上起疹子,拉肚子,感冒,甚至于发烧等,所以照顾宝宝时要特别留心,时刻关注宝宝的体温,看有没有无故哭闹或者无精打采等! 因为是过节,所以一般超市或者大商...[详情]
冬季预防宝宝感冒穿衣是不能忽视的。特别是春节期间,各地区的温度普遍较低,但是有的时候天气晴朗,气温会有回升的趋势。如此一来,天气变化也比较大。如果,妈妈们不注意气温变化,给宝宝们相应地穿衣加衣,很容易导致宝宝们着凉、感冒。特别是春季期间赶上春运,在外面一吹风就容易着凉啦!所以啦,家长们最好养成看天气预报的好习惯,关注天气变化,给宝宝们适量地添加衣服。 春节期间,特别是春季期...[详情]
“怎样让宝宝春节出行不感冒”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“准妈妈们怎样安度热闹的春节”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
日本驻津军事官员拜访溥仪夫妇。 1937年2月17日(正月初七),溥仪在勤民楼健行斋会见关东军司令官植田谦吉。逊清年代的“开笔大吉”所有人行道全都铺上芝麻秸。据说这是清宫多年来的习俗,谓之“踩岁(碎)”。直到正月初六日,才由清扫组扫净运走。除夕傍晚,在内廷院里所有的大杨树上,挂上一千个头的大搓鞭一百挂,抬来各种花炮三四抬筐。晚膳后,约十点多钟,溥仪亲率读书班学生,又召集随侍、殿上、勤务班人员齐集院中,开始燃放鞭炮,顿时鞭炮齐鸣,响彻云霄。高升炮、花炮腾空而起,构成五颜六色、绚丽多彩的画图,蔚然大观。溥仪兴致勃勃,一再号召大家多多燃放。我因自幼家境贫寒,年节无力购买鞭炮,很...
“再不订购就没人送货了;我手里有货,可我手里没人,快递就要放假了……”近日,微商、网商频频造势快递缺人手,更是有张“2016春节快递公司放假时间表”在网上热传。记者核实发现,北京多家快递公司表示,春节期间也有人值守,仍可寄收快递。记者看到,网传的快递公司放假时间,列出了多家快递公司的放假安排,内容显示,从1月25日起,顺丰、圆通、申通、汇通、中通、韵达、天天等11家快递公司停止...[详情]
又一年过去,对象依然没有找到,工作表现平平,老同学一个个买房、买车……过年回家该如何面对亲朋好友?面对即将到来的新年,很多翘首以盼,可不少人却因此烦恼、焦虑,甚至需要寻求心理医生的帮助。“差不多从2018年12月下旬开始,门诊中来看年关焦虑的患者逐渐增多,从老到小几乎覆盖所有年龄段,其中年轻人占一半以上。”浙江省中医院精神卫生科主任高静芳告诉钱江晚报记者。不过,在心理专家看来,...[详情]
近两年在大大小小的群里抢红包俨然已成为全民竞相热捧的节日形式。也有不少用户为了不错过每一个红包,把希望寄托在能自动抢红包的第三方应用...[详情]
春节变“春劫”?2月4日,记者对合肥各行各业的上班族进行了一个小调查,发现花费多少与收入成正比,花费在5000元以上的占比超70%,...[详情]