1、全身减肥 健腹轮可以锻炼到全身，主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿，可以用于改变体型和重量，有很好的减肥作用。 2、锻炼腹肌 长期坚持使用健腹轮，既能帮助腹肌专业训练者练腹肌，也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。 健腹轮是一种小巧的健身器材，可以在家练习，也适用于大多数男女，可轻松减掉腰部脂肪，练出傲人的人鱼线或马甲线。 健腹轮可以通过跪姿或站姿等方式，锻炼腹部肌肉，减轻体重并能积累爆发性的力量感。一般来说，每天坚持五组动作，基本上，一个月左右便能看出效果，但贵在坚持。
健腹轮安全绳大家都不是很熟悉，关于健腹轮的知识也有很多，那么健腹轮安全绳的使用方法有哪些呢？小编为您在文中介绍一下。...[详情]
1月30日19时许，内蒙古赤峰，一名小孩拿着燃烧的烟花棒玩耍时，将烟花棒从井盖孔扔进窨井，窨井突然发生爆炸，井盖周围的砖块被炸飞，小孩迅速跑开并哭喊着“妈妈，我好害怕”。 据监控显示，事发前孩子拿着烟花棒，在井盖周围的空地玩耍，兴奋到跳来跳去。就在小孩经过一井盖时，小孩突发奇想，拿起烟花棒就往窨井里面塞，就在烟花棒落下的瞬间，产生了可怕的爆炸。 井盖周围的砖块，瞬间被爆炸产生的冲击力掀飞。画面堪比美国大片，效果相当震撼。就在网友一致认为孩子会在爆炸中受伤时，烟雾中一名小孩慌忙跑出，正是刚才塞烟花棒进窨井的那位。爆炸发生后，大人慌忙赶出查看。只见窨井依然有浓浓白烟飘出，轿车上散...
4月12日下午1点半左右，济南东绕城高速，邢村立交桥向北约2 . 5公里处，一辆白色轿车在行驶过程中，突然撞到路边一块石墩。在巨大冲撞力下，轿车前部变得惨不忍睹。车内一男一女当场死亡，而女子腹中胎儿，也在事故中被挤出，不幸夭折。一位目击者告诉记者，从事故现场惨烈程度看，白色轿车的车速可能很快。改变命运的这一刻来得太突然，车内男女或许还来不及尖叫，就被死神夺去了生命。发生意外 1...[详情]
昨（21日）晚11时40分许，新北市板桥警分局获报，板桥新站路、站前路口有名男子不知何故倒地哀嚎，警、消人员迅速赶往，询问男子何处受伤？该男竟从手提袋中取出1把水果刀，腹部则有明显刀伤，警消立即将他送往医急救，不幸仍告不治。由于该男未携带证件，警方比对指纹后，查出该男是64岁彭姓男子，其女儿已于21日向警方报案协寻。经通知彭男女儿到场，彭女表示，父亲患有精神疾病，有自残倾向，昨...[详情]
前两天，家住开发区星景花园的黄先生，从农贸市场买了一只鸭子，中秋节那天准备杀了吃，可从鸭子的肚子里取出了两个块状物。有人说是鸭宝，非...[详情]
28号下午两点多，渝北区宝桐紫花园小区的梅大爷正在家里休息，突然听到一阵奇怪的声音，原本好好的地板砖，一块接一块地翘了起来，仿佛有什...[详情]
