1、朗读朗诵 自己读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章,既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量,更重要的是对身体大有裨益,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!每天坚持朗读半小时以上,坚持两年三年,你不是大师也成大师! 2、对着镜子训练 建议你在每天的朗读过程中,对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。 3、自我录音摄像 如果条件允许,建议每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了,哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都...
急救课:儿童误将异物吞食急救常识 首先,不论孩子吞的是什么,第一时间要鼓励其咳嗽,将异物排出来。 如果孩子无法自主咳嗽,可以采用美国海利希手法,帮助其咳嗽。近10年来,全世界运用此方法,已成功抢救了上百万气管异物患者。这一方法操作简单。若孩子有两三岁了,父母应从背后抱住他,双手互握,搁在其腹部正中,然后突然向上用力压迫腹部,一股气流猛然从气管冲出,有助排出异物。若是宝宝才...[详情]
在成年人的引导下让狗狗跟孩子相处。狗狗和孩子都是同样认生的,有时候孩子觉得害怕,其实狗狗更加的害怕,因为害怕所以才会产生防卫,所以,要在成年人的引导下,慢慢让狗狗和孩子接触,比如,试着让孩子拿吃的东西给狗狗。 在时机成熟的时候抚摸狗狗的头。狗狗最喜欢的就是主人抚摸它的头,它会觉得你很喜欢它,而且,在抚摸它的头时,所有的防备都没有了。 试着让孩子单独跟狗狗相处。想让孩子跟狗...[详情]
“宝宝受伤后,爸妈该怎样处理伤口才妥当?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
赵梦妍穿一身黑色西服套装,穿过拥挤的人流,上了西安地铁三号线。这节车厢里,人不太多。等到车门关闭,她站到车厢中央,开始了自己的演讲。这是她的第700多场演讲,距离第一次,已经过去了半年多。想挑战胆量和勇气“各位乘客,大家好,今天在这里没有别的目的,主要是想挑战一下自己的胆量和勇气……”这段开场白,她已经烂熟于心,说起来流畅自然。几位低头玩手机的乘客,愣了一下,蛮好奇地抬起头。赵梦妍一脸微笑,“我想和大家分享一个故事,希望您的这段旅途可以开心。”和赵梦妍一起的,还有21岁的安康小伙代乐乐,代乐乐被称为“自信哥”,因为在西安很多公共场合都作过演说,听众累计有2万多人。故事讲完了...
一个国家,顶级医疗水平的高低直接关系到该国有钱人的寿命长短,但是随着技术的进一步发展,成本会慢慢下降,普通老百姓也总有一天能够享受到医疗水平进步的红利。2018中德医疗健康投资与商务拓展峰会,将于7月12-13日在北京盛大召开。由商务部投资促进事务局和德国联邦外贸与投资署联合举办,太阳圣华承办的2018中德医疗健康投资与商务拓展峰会将于7月12-13日在北京盛大召开。本次峰会汇...[详情]
近年来,未成年人犯罪呈现犯罪低龄化,手段暴力化,方式团伙化等特点,“特别是有些校园欺凌案件,虽然没有上升到刑事案件,但施暴者表现出的态度让人吃惊,他们无所畏忌,大胆泼辣,让人匪夷所思。”天宁区检察院副检察长周昳说。于是2015年起,在区多部门的大力支持下,该院与辖区20所中小学签订共建协议,成立“法治副校长宣讲志愿团”,通过开展“法律大讲堂”、“女生小课堂”、“家长夜校”等活动...[详情]
为建立中小学校体育评价机制,提升中小学校体育工作水平和教育教学质量,教育部10日发布《中小学校体育工作督导评估办法》...[详情]
1月13日晚,网友“黑客凯文”发布粉丝举报信息,哈尔滨一名男子疑似以招募儿童模特为由猥亵儿童。1月14日,哈尔滨警方表示已接到报警,...[详情]