跑步能预防心肌梗塞,研究发现,只要每天跑步7分钟,不论快慢,就能降低心脏病死亡风险。因为跑步比平时耗费更大体力,引起肌肉更剧烈的运动,造成心血管系统发生各种变化。正是这种变化,形成人体心血管运动,我们称其为“心血管体操”。它能够大大提高各器官的输氧量,使器官的工作质量得到极大提高。而中长跑能够加速血液循环,预防各种心脏病,包括心肌梗塞。 每天跑步7分钟可预防各种心脏病 1、增强心肌力量,使心脏跳动更加有力。经常进行跑步健身运动的人,心脏肌肉要比一般的人发达,收缩的力量要大一些。因此,那些运动爱好者的心脏要比普通人更强壮有力。 2、心跳变慢,使心脏得到休息。坚持跑步的人...
黄芪有预防心肌梗塞的作用,黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用,可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪还能扩张血管,改善皮肤血液循环和营养状况,故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿,保护肝脏,防止肝糖原减少。 三种肾虚慎用黄芪? 1、肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛...[详情]
近日,湖南省长沙市一男子因劝阻广场舞而突发心梗去世的消息引发关注。昨天,记者从离世男子的妻子周菊梅处了解到,目前家人回到江西老家处理后事,家属与事发小区物业签订协议,协议中注明物业资助2万元,最终物业出于人道主义关怀补偿了8万元。但对于这一协议,周菊梅并不认可,称只是权宜之计,打算回到长沙后起诉物业以及当时跳广场舞的当事人发生心肌梗塞如何急救? 1、持续呼叫患者的名字,让患者保持清醒,绝对别让他(她)睡着了。身上最好准备一小瓶沉香油。沉香油是急救之王。心脏名药“救心”即是沉香所提炼的。可以将沉香油滴几滴到患者的舌头上。2、用手指压人中,压到患者眉头皱起为止。(人中:位于鼻柱下...
2017年2月10日有消息称,途牛旅游网预订中心副总经理李波已于2月8日晚,因心肌梗塞离世,年仅44岁。有媒体向途牛公关证实了该消息。 这是继春雨医生创始人张锐之后,又一位创业公司高管去世。两人的死因同为心肌梗塞。据悉,2月9月凌晨,该消息通过李波的微信朋友圈发出:李波已于2月8日晚在家中去世,特此告知各位亲朋好友。记者了解到,李波最后一次公开露面是在几个月前。在2016客户联...[详情]
3月6日据报道,来自吉林省的陆客团一行23人,今天上午结束台湾野柳地质公园行程后,游览车驾驶员陈姓男子开车行经万里港东路时,疑似心肌梗塞撞进民宅,该男子急救后宣告不治,其余乘客则无大碍。 游览车冲撞民宅。环游国际旅行社承揽的陆客团8天7夜行程,共计包含来自吉林省的22名游客,及大陆领队在内共23人,一行人昨天抵达台湾,参观孙中山纪念馆、台北101、西门町后,昨天晚间入住新北市新...[详情]
突然的肩臂疼痛竟然是急性心肌梗死的预兆,今年46岁的葛先生就有这样的经历,所幸抢救及时,最终有惊无险。...[详情]
“是用手机大小的一个仪器,在我老伴的胸口上量一量、测一测,然后还抽了血测量,说老伴心脏有毛病,再不治就得心肌梗塞了,我们老两口一听就...[详情]