1、入睡困难可以试着聆听一些平淡而有节律的音响，例如:火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。 2、还有睡前喝一杯加糖的热牛奶也可以促使人体安稳入睡。 3、有些人出现失眠是因为过分担心导致的，这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 4、身心松弛，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，*前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如:放松功，已在民间流传，可以借助。 5、造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意...
既然经常给宝宝挖鼻屎有这些坏处，那么应该什么时候才需要清洁宝宝的鼻腔呢?如果你发现宝宝老是觉得鼻子痒，或者不是因为感冒却总是用口呼吸，呼吸不畅，那就是时候给宝宝鼻子做清洁工作了。给宝宝挖鼻屎有哪些方法呢? 如果宝宝的鼻屎不太大，妈妈可以用镊子或蘸湿水的棉签帮宝宝弄出来。清理宝宝鼻腔建议放在宝宝洗澡过后，热气会让鼻腔的分泌物软化，如果是鼻腔边上的用棉签沾生理盐水或是润肤油增加...[详情]
童装的颜色： 人们在选择服装时，首先要注意的是衣服的颜色，尤其是孩子，他们对颜色有着原始的敏感和独特的喜好。 所以，给宝宝原则衣服时，首先要从的形体及肤色上做判断。 如果是一个肤色较暗的小女孩，应首选高明度、高纯、色彩鲜艳的服装，这样的穿着会显得精神、醒目;如果这个小女孩肤色亮一些的话，那么她对色彩的适应范围就宽一些，如穿粉色，黄色，红色，人会显得活泼、亮丽，即使是穿灰...[详情]
“给各位宝妈预防低温烫伤的3建议”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“科学给孩子煎中药，给您三个建议”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
中国地震台网中心主任潘怀文今日建议，我国应通过一些法律法规，规范减灾行为，比如，给建筑物设定抗震的强制标准。潘怀文接受中国政府网访谈时表示，鲁甸地震地处国家级贫困县，虽然近些年来通过新农村建设，提高了一些新建建筑的抗震性能，但历史的欠账还很多，此次出现比较多的房屋垮塌，以至于造成大量的人员伤亡的教训十分沉重。潘怀文说，汶川地震后，各级政府紧急采取了对于大中小学校舍安全普查，进行抗震加固等等，都是比较显著的提高抵抗地震灾害能力的关键措施。“在经历一次次地震灾害后，我们才逐步对建筑的抗震问题有所认识。”潘怀文建议，应对建筑物的建设，设定一些强制标准，如地震烈度的区划图，通过以往地...
跟去年相同，本次两会上，滴滴、优步等新模式依然是代表、委员关注的焦点议题。但是，对于政府是否应该赋予滴滴、优步等新模式合法身份，代表、委员们存在不同观点。不少市政协委员呼吁，政府从政策制度层面，放开对滴滴、优步等新模式的限制，授予其合法身份，允许私家车加入到公共交通服务领域。这些委员强调，实践表明，绝大多数人都认为滴滴、优步等新模式更便捷更实惠、服务更周到，放开对滴滴、优步等...[详情]
联合国数据显示，儿童占全球人口拐卖已查明受害者将近三分之一，且这一比例一直在上升。联合国毒品和犯罪事务办公室24日发表2014年《全球人口贩运问题报告》，非洲和中东地区问题尤为严重，受害者62%是儿童;就全球而言，受害儿童来自至少152个国家和地区，在124个国家和地区被迫从事卖淫、劳役或其他形式活动。女性是全球人口拐卖最大受害者，占72%，每三名遭拐卖儿童中就有两名女童。尽管...[详情]
高考前，考生面临压力，易造成精神紧张、焦虑、失眠，主要是心理因素引起，考生应保证睡眠、注意营养、适度运动，不要盲目服用中药或保健品。...[详情]
段某会木工，以此为生。3月31日，妻子王某让段某晚上回家时，给她买一份饭。可由于当天事多，当晚11时许段某到家后忘了给妻子买饭。谁曾...[详情]
