肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。 虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买、加工容易,小孩也喜欢吃。 每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其他营养素,所以不失为一种较好的补铁食品。 猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生,加工成血豆腐,对于预防儿童缺铁性贫血,倒是一种价廉方便的食品。 每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克,人体吸收率为7%,远较米...
1.哺乳期的妈妈应该保持健康的饮食,因为宝宝吃的就是妈妈的乳汁,如果妈妈吃了不好的食物,就会进入到乳汁中被宝宝吃掉。如果妈妈吃的锅底是清汤,比如鸡汤或者是高骨汤这些清单的汤底,没有接触辛辣,在宝宝想吃奶的时候,可以随时喂养。 2.如果吃的是辛辣汤底,比如四川锅底或合适海底捞等辛辣的汤底,就需要等吃完六个小时之后再进行喂奶,奶水的代谢时间需要六个小时,在这里建议妈妈们最好不要...[详情]
“宝贝免疫力低可以常吃哪些食物?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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6月1日开始,位于成都市锦江区龙舟路的一家火锅,每天的客流量都超过500人,生意好到爆。可就在12日,火锅店却突然歇业了。原来,火锅店搞了一个办120元会员卡吃一个月火锅的活动。期间,有时几个人一天之内重复使用同一张会员卡,还有人私自打包带走。无奈之下,火锅店被“吃”得暂停营业。老板苏哲说,原本就知道是亏本的结果,只是想通过这个活动积累忠实客户,没想到场面会失控。火锅店活动办120元会员卡吃一个月120元办一张会员卡,可以免费吃一个月火锅。这听起来不太现实,但龙舟路这家火锅店就这么做了。从6月1日店里开展优惠活动以来,来办卡的市民络绎不绝,由于人太多,已经到了好几次柜台排着长...
成都必须要做的一件事是什么?当然吃火锅了。媒体报道近日成都一家生意好到爆的火锅店突然歇业,让人费解。原来,火锅店搞了一个办120元会员卡吃一个月火锅的活动。期间,有时几个人一天之内重复使用同一张会员卡,还有人私自打包带走。无奈之下,火锅店被“吃”得暂停营业。 路过的一位大爷表示:“说实话,味道是不错的,就算是120元吃一个月,食材很新鲜也很丰富,只是有些人没有素质啊,自己办张...[详情]
很多人都爱吃海底捞,但是记者在海底捞两家北京门店暗访近4个月,却看到了这样的画面:老鼠在后厨地上乱窜、打扫卫生的簸箕和餐具同池混洗、拿顾客使用的火锅漏勺掏下水道……老鼠爬进后厨装食品柜子今年5月初,记者通过面试和入职培训后进入海底捞劲松店。入职第一天,记者就在后厨的洗杯间发现了老鼠的踪迹。接下来的几天里,记者陆续在海底捞劲松店后厨的配料房、上菜房、水果房、洗碗间、洗杯间等各处发...[详情]
随着天越来越冷,约上三五好友吃上一顿热腾腾的火锅,那滋味别提有多爽。但要注意的是,在吃炭烧火锅时,一定要保证通风,以免一氧化碳中毒。...[详情]
这几天,哈尔滨市民赵霞根本不敢照镜子,为啥?这事还要从一顿火锅说起。自己就是正常吃火锅,没成想火一下就烧到了自己的头发。...[详情]