1. 产后多喝汤 产后多喝汤可以帮新妈妈们保持体型。多喝清淡但食材丰富汤的,不仅可以补充各种营养,还可控制油脂的摄入。产后不喝肉汤是不可取的。喝肉汤时,要注意几个问题。首先,肉汤不可多喝;其次,煮肉汤时,要注意把表面的浮沫和油脂“清除”干净,因为过度油腻容易阻塞乳腺管,不利于下奶;再次,煮猪肉汤时可少放肉多放水,这样比较清淡。 2. 月子里少吃零食多吃主食 月子里少吃甜食,甜食吃多了不利于牙齿,还会造成体内脂肪堆积。 少吃主食,多吃蔬菜和水果。蔬菜不要吃寒性的,吃熟的;水果吃平性或者热性的,吃温的。 吃饭先喝汤后吃其他的东西,但是每样都要吃一点以保证营养和奶水的质...
1、 车主应在使用车辆之前检查一下车辆关键部位能否正常工作,是否出现细微损坏,如刹车不灵、喇叭不响、转向灯不亮、后视镜模糊或位置不对等细节之处,尽量将各种可能出现的小状况在出发前解决掉,使得车辆能正常运行,更好的保障乘客生命安全。 2、 应严格按照车辆额定载客数载人,切勿超载。 3、 乘客乘坐时应抓好扶手,切记不要将身体或身体任一部位伸出车外以防发生事故。 4、 乘客应...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于哪些情况说明男生很喜欢你的相关知识吧。...[详情]
注意了!秋季好睡眠,让你的宝宝高高高,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
随着暑期旅游旺季来临,赴海外旅游的人数迅速增长。文化和旅游部9日提醒,海外自助游应关注目的地交通、天气、社会治安等各方面情况,注意相关风险。文化和旅游部提醒,行前要密切关注旅游、外交等有关部门发布的出行提示,了解目的地天气、卫生、交通和社会治安情况,提前评估旅行风险,谨慎或暂勿前往恐怖袭击频发、政局动荡不稳或发生重大疫情的国家和地区。建议购买航班延误类保险,谨慎安排行程,与所订机票的航空公司保持密切联系,并做好随时调整行程的准备,防范滞留风险。在选择游玩项目时,要根据身体状况安排合适的游玩项目并充分了解相关风险和安全规定,开展户外运动要选择正规经营、有管理人员和救生力量的机构...
很多全职妈妈经常在家带孩子,殊不知,如果居家用品如:家具基本上就不会带着孩子去外面玩耍了,害怕孩子会着凉感冒,但是在家里玩也要注意居家的安全,照看不当甚至会惹上“家居病”,下面我们就为大家介绍一下在家玩耍要注意的安全细节。 警示一:摆设不当导致伤害资深设计师认为,由于孩子缺乏自我保护意识,最重要的一点是避免可能的意外伤害发生。首先,室内尽量不使用大面积的玻璃和镜子,电源插座需要...[详情]
针对“扫黑除恶举报箱没有投信口”一事,11月1日,广东陆河县人民检察院工作人员回应称,举报箱10月中旬设置,是广告公司制作举报箱的时候忘记设置投信口,目前该举报箱已经更换。根据网上流传的视频显示,一个标注为“陆河县人民检察院扫黑除恶”的举报箱四周没有投信口,无法投入举报信。举报箱没投信口,很显然就不能让举报箱“正常工作”,究竟是人为疏忽所致,还是故意为之,恐怕只有设置举报箱的人...[详情]
据中国地震台网自动测定,6月12日0时28分在广东湛江市徐闻县附近发生3.2级左右地震,震中位于北纬20.38度,东经110.35度...[详情]
6日,南湖公园方面提醒,随着春天来临,冰面逐渐变薄,广大市民要提高安全意识,不要到南湖冰面上游玩。...[详情]