1、紫菜 紫菜是所有海藻类钾含量最高的食物,每百克含钾量就达到1640毫克。因此多吃紫菜可以保障人体正常的肌肉活动和神经反应不受影响,避免因体内缺少钾、钠引起的精神不振和肌肉痉挛等症状。 2、猪血 猪血含有大量的维生素,而是钾元素的含量也非常高。我国中医认为,猪血味甘、苦,性温,因此有着很好的有解毒清肠、补血美容的功效,因此在日常生活中我们可以多吃,特备是一些长期接触有毒粉尘的人群,更需要通过吃猪血来将体内的这些粉尘排出体外。 3、蘑菇 鸡腿菇每100克含钾4克,口蘑每100克含钾3克。 4、竹荪 竹荪每100克含钾11克。做一碗竹荪汤这一天的钾基本上就够了。...
都知道钠盐吃多了会引起高血压,全球各个国家的政府都有推出相关的措施,鼓励人们减少膳食中盐的摄入,这已经被不少心血管患者接受。然而,另一种微量元素却往往被忽视,有研究结果已经证实,低钾饮食也会引起血压升高。也就是说,在饮食中如果缺少钾的摄入,同样会诱发高血压。 有的人喜欢吃甜食,喜欢饮酒喝咖啡,若长期大量的摄入种类食物,易使人体缺钾,出现疲劳。还有减肥者不吃主食,在体重下降的...[详情]
老年人缺钾的情况并不少见,而对他们的健康会造成比较多不良的影响,那么老年人缺钾有什么危害呢?接下来佰佰安全网来为大家讲解下吧。...[详情]
老年人上了年纪经常会身体缺乏各种微量元素等营养,而老年人缺钾就是其中的一种疾病,那么老年人缺钾症状有哪些呢?...[详情]
6月7日18时20分许,厦门BRT公交车起火厦门BRT公交车起火,据上午厦门市政府发布,此次事件共造成47人死亡、34人因伤住院。今天下午18点15分,厦门市政府新闻办权威发布:经公安机关缜密侦查,7日发生在福建省厦门市的公交车纵火致多人死伤案件告破。犯罪嫌疑人陈水总被当场烧死。 案件发生后,随同国务院工作组于8日凌晨一同抵达厦门的公安部刑侦部门负责人及有关专家,立即会同当地公安机关开展案件侦查工作。经过现场勘验、调查访问和物证鉴定、DNA比对,最终锁定了犯罪嫌疑人。犯罪嫌疑人陈水总,厦门本地人,1954年生。经警方深入、细致地侦查和技术比对,并在其家中查获遗书,证实陈水总因...
为什么瘾君子吸毒后会有各种癫狂的表现?为什么喝止咳药水上瘾会一直萎靡不振?笔者从广东省第二人民医院获悉,该院与华南师范大学的科研团队通过耗时8年的研究,发现海洛因和止咳药水会“改变”人的大脑,让大脑变得“不正常”。这一研究尤其是非处方药止咳药水的研究在一定程度上弥补了国内在慢性药物成瘾这一领域研究的空白。近日,该科研团队成果获得了广东省科学技术奖三等奖。慢性药物成瘾目前已经成...[详情]
8月7日,一名在贵州贵阳求职无果的女子,因盘缠用尽几天没有吃饭虚脱晕倒路边。事后,交警发现昏迷者及时实救,又递上200元资助对方,使得受助女子当场感动流泪。7日上午,观山湖公安交管分局二中队两位警察在巡逻至金阳南路时,发现有大量群众围在人行道上,立即停车前去查看。 “我们看到一名20多岁的女子晕倒在人行道上,意识已经不清。”其中一位警察向指挥中心汇报,安排救护车赶来现场,另一...[详情]
转眼春运已经进入第四天。...[详情]
昨晚8时许,3•15晚会刚刚播出,北京食药监局已经行动,查处了通州“饿了么”五店合一食品加工点。事件具体详情,请您与佰佰安全网一同关...[详情]