1.根据个人情况吧,说吃巧克力会嗓子粘也有道理，说吃一些会补充热量促进兴奋也对,但注意不要多吃，其中以黑巧克力为最好，赛前一个小时之前吃。这样到比赛的时候才会作用到肌肉和神经上,葡萄糖也是不错的选择，不过个人感觉葡萄糖作用没巧克力大，不过跑完以后喝葡萄糖效果可是非常好的。 2.认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。 ...
下面给大家介绍下乘坐飞机该注意什么? 1.上下飞机时要向站在机舱口的航空小姐简单打招呼或点头致意。 2.机内分一等舱和二等舱(经济舱)。喷气客机一等舱在飞机的前部。螺旋桨客机一等舱一般在后舱(因噪音小)。无论是否对号入座都不要抢位置，购二等舱票者，不能坐到一等舱。 3.随身物品可放在头顶上方的行李架上。有的物品也可以放在座位下面，但注意不要把物品堆放在安全门前或出入...[详情]
经期可以吃巧克力吗? 巧克力属于高热量的食品，很多女性对它是又爱又恨。爱是因为喜欢吃，恨是因为吃怕胖。这个世界本来就是一个矛盾体，相信很多女生都希望巧克力是那种可以敞开肚皮吃又不长胖最好还能减肥!呵呵，有点贪心了哦，不过巧克力并不是如此“矛盾”的。某些特殊的时候吃点巧克力对身体还是大大有好处的，而且还不会长胖，相信很多MM已经猜到了，那就是——月经期。 至於外传只有经期时...[详情]
很多人都想了解，巧克力可以缓解高原反应吗？佰佰安全网知识库中有非常专业的解答，想了解的朋友可以去查阅一下。...[详情]
日前，教育部印发《关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》，要求各地教育行政部门组织中小学校迅速开展一次全面排查，重点排查学生沉迷游戏等问题。近日，记者走访市区多所职高发现，部分学生沉迷手游这一现象依旧突出。玩游戏被打断，朝着老师怒吼提及学生玩手游，市区某职高的徐老师想起了半个月前发生的一件事，至今让她心有余悸。徐老师的班上有位郑同学，很少交作业，成绩靠后。对于手游《王者荣耀》十分痴迷，甚至说梦话都在喊着游戏里战术和装备。半个月前，徐老师刚刚接手这个班，有次午间，找郑同学到办公室谈话交心。找到郑同学时，他正在和同学玩《王者荣耀》。“老师，我这盘先玩好，不能停的，停...
、嫌疑人杨某被抓获 警方供图老板自称“富二代”，90后姑娘以身相许，结婚后才发现，丈夫根本没那么富裕，而且还有家暴倾向。在离婚未果后，她从重庆逃到南京，没想到其丈夫追踪而至，对着她的脖子连捅三刀。要不是她及时挣脱逃跑，命都差点保不住。作案后，嫌疑人骑共享单车从南京逃到无锡。近日，南京秦淮警方在无锡将嫌疑人抓获。他交代，看到妻子出门工作，他就觉得她是去卖淫，所以痛下杀手。丈夫冲着...[详情]
法国媒体“francetvinfo”5月9日报道称，波兰当地时间5月9日，一辆运输12吨热巧克力的油罐车在一条高速公路上侧翻，将公路变为充满甜蜜气味的“栗色长河”。 据报道，上述油罐车属于一名甜点制造商，原本行驶在连接弗热希尼亚与斯武普察这两座波兰城市的一条高速公路上，因不明原因撞上公路护栏。油罐车向一方侧翻，切断了公路交通。在公路尚未完全封锁以前，来往车辆的轮胎从洒落的热巧克...[详情]
6月28日，从浙江嘉兴市南湖区公安分局获悉，日前该局破获一起涉案金额达2800万元的制售假德芙巧克力案，目前涉案11人全部被采取刑事...[详情]
一男子想要在5月20日给女友示爱，便打算买零食给女朋友吃，但自己不想花钱，于是干出了下面的糊涂事。...[详情]
