1、全身减肥 健腹轮可以锻炼到全身,主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿,可以用于改变体型和重量,有很好的减肥作用。 2、锻炼腹肌 长期坚持使用健腹轮,既能帮助腹肌专业训练者练腹肌,也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。 健腹轮是一种小巧的健身器材,可以在家练习,也适用于大多数男女,可轻松减掉腰部脂肪,练出傲人的人鱼线或马甲线。 健腹轮可以通过跪姿或站姿等方式,锻炼腹部肌肉,减轻体重并能积累爆发性的力量感。一般来说,每天坚持五组动作,基本上,一个月左右便能看出效果,但贵在坚持。
因为热爱健身运动,对各种健身器材应该说还是有些了角的。但是却没见过这样的健身器材,后来才知道这种健身器材就是健腹轮。健腹轮是带有安全绳的,那么健腹轮安全绳的使用方法是什么呢?接下来小编为您介绍。 健腹轮是一种可以锻炼肌肉、关节、能够有效收腹的小型推动器。材质一般为优质塑料制作, 坚固耐用、设计简洁、外形美观、减腹效果明赤是健腹轮的特点。 安全绳上的安全扣和健腹轮上两个挎在...[详情]
昨日,据微博“@恋上外星人人人”称,四川遂宁市射洪县双溪乡有个六岁小男孩,长期赤脚被拴住,平时饿了吃河沙、吃石子,或者好心人施舍。小朋友可能患有自闭症,父亲、奶奶管不住,只能长期像狗一样拴住他,这样一个本该在学校上学的孩子却像动物一样没有自由。记者联系上双溪乡政府,一名女性工作人员称,他们也是昨天才知道这个情况的,当天下午在双溪乡神鹤村三组找到了小男孩,“这个家庭实在是太穷了,父亲56岁了,母亲智力有问题,小男孩有个上高中的姐姐,家里还有个80多岁的老人,整个家的经济收入全靠父亲务农。”“小男孩平时确实长期被用绳子拴住,之前他父亲把他带到西南儿童医院检查过,检查结果为中度智...
眼见车把上挂着一小女孩的电动三轮车向墙壁冲过来,38岁的河南兰考男子袁绪豪眼疾手快,他赶紧冲上去拉了一下,三轮车没停,最后直接用胸口挡住了三轮车。三轮车冲撞力大,袁绪豪被撞倒。好在,袁绪豪这一挡,小孩被震了下来,无大碍。监控视频显示,袁绪豪倒地后尝试爬起来,没有成功。最后,受伤的他被人送往了医院治疗。5月22日,袁绪豪对记者说,他的脸被擦伤,腿部肌肉拉伤,两颗门牙松动,其中一...[详情]
17日22时许,当五支三大队执法人员巡逻至成渝环线上行方向江津南立交时,发现一辆银白色小轿车停在行车道内,未开启双闪灯,后方无任何警示标志,过往车辆纷纷避让。执法人员立即拉起警报器,提示后方车辆减速慢行,并摆放好锥形桶。执法队员下车查看发现,车内坐着一位女司机,还在不停的启动车辆。更让人惊讶的是该车的右前轮不见了!执法人员询问后得知,该车驾驶员向女士从石蟆收费站上道准备回江津...[详情]
2月23日中午,江西新余交警城南大队在查酒驾的行动中,发现了一辆很雷人的车...[详情]
老迈的巴西男篮没能阻挡美国“梦之队”进击的步伐,相同战绩的捷克队凭借净胜分的优势,成为最后拿到晋级八强门票的幸运儿。...[详情]