每100克荞麦面含蛋白质10.6克,脂肪2.5克,碳水化合物12.2克,粗纤维1.3克,钙15毫克,磷180毫克,铁1.2毫克,维生素B10.38毫克,维生素B20.22毫克,烟酸4.1毫克。 荞麦面中含蛋白质7%～10%,比大米、白面的含量高。它的氨基酸的组成成分,如赖氨酸和精氨酸的含量,都比大米、白面丰富。据日本学者研究,小麦面粉的营养效价指数为59,大米为70,而荞麦面粉则为80。 荞麦中含有3%的脂肪,这些脂肪含有9种脂肪酸,其中最多的是油酸和亚油酸。 荞麦胚乳中所含的糖分,比一般粮食的淀粉更容易消化。它含有的微量元素也是出类拔萃的。有资料报道,它的维生素B1...
一、燕麦尽情享受性生活 燕麦片含有丰富的纤维质和维他命B群成份，能够帮助身体消化吸收功能正常运作;维他命B群还能够解除压力，因此对于工作紧张的现代女性来说，确实是一种营养不发胖的健康好食品。平常多吃燕麦片，自然就能够在床戏的时候，充分展现好身材，尽情享受最高潮了。 二、燕麦的适合人群 一般人群均可食用 适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用;适宜慢人、脂肪肝、...[详情]
★宝宝吃燕麦的做法 1、燕麦豌豆营养粥 食材：燕麦50克，豌豆50克，熟大杏仁和鸡蛋皮各适量。 做法： (1)燕麦、豌豆煮熟稍微捣烂;鸡蛋打进碗里。 (2)大杏仁放入保鲜袋拍碎，放入研磨器磨成粉。 (3)不粘锅里不加油，加鸡蛋液摊出蛋皮，切碎。 (4)最后将所有东西混合即可。 功效：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克;燕麦中含有极其...[详情]
1月29日，四川大学华西医院温江院区假肢矫形中心的“硬核指路牌”爆红网络，一个展示肌肉分布的人体模型抬起左手指路，左手上还挂着一个牌子，上面写着“此路不通往其他科室”。标注了人体肌肉骨骼的人体模型，全身红白相间的肌肉，甚至还有清晰的眼球，看上去不仅“孔武有力”，甚至还有一点点呆萌，被网友戏称“硬核”。四川大学华西医院假肢矫形中心康复医学科高级工周勇解释说，实在是因为平时走错路、问厕所的人的太多，已经影响到了正常工作，也不利于就诊患者的隐私保护，加上医院制作粘贴的标准指示牌不管用，自己顺手就用了办公室的人体模型，虽是无意，但“效果好多了”。“硬核指路牌”爆红网友评论担心：会不会...
男子怀疑妻子有外遇，苦心上演“木乃伊计划”，到头来不但未挽回妻子的心，自己却被送进了大牢。据报道，韶关一对夫妻为了逃避计生罚款，导演“假离婚”，没想到女方假戏真做，男方却痴痴地要“破镜重圆”。为了将“爱妻”永远留存身旁，“丈夫”苦心设计了一个“木乃伊”计划，把“爱妻”杀死制成“木乃伊”让她永远陪伴在一起。幸好“爱妻”将死之时，“丈夫”良心发现，将“爱妻”送医院抢救，终止了这一赅...[详情]
端午节马上就要到了。昨天，记者走访沈阳部分超市的粽子柜台发现，今年众多品牌销售的粽子大“变脸”，不仅名字取得“卖萌”，而且包装和馅料也都进行了大胆颠覆，更符合年轻消费者的口味，那么到底有多萌多Q呢，佰佰安全网带你了解。业内人士表示，要让传统得到继承，就必须进行创新，别让青年人出现断层。 年轻人凭包装买粽子 今年沈阳的粽子市场，出现了很多新变化。在一些超市的特卖区，各家品牌的粽...[详情]
“一些连锁品牌大型火锅店一般问题不大，而个别中小火锅店可能使用各种添加剂，使火锅味道更加浓郁，吃起来劲爆，也能吸引回头客。”当过多年...[详情]
保护环境不受污染，被一些地方演绎成保护监测站点不受污染，治理大气作假之风，已经盖过了吹不散雾霾的西北风。...[详情]
