1.将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行 2.用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右 3.用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟 4.以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处)，待有酸张感觉时再持续2-3分钟 5.最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛,预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。 内关穴位于前臂屈侧，腕横纹上二寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴的主要功效是宁心安神、疏肝和...
做这个动作时坐着和站着都可以，只要是上半身保持直立状态即可。抬头挺胸，先将颈部向上伸，尽可能伸到身体做能承受的最大范围，到不能再伸长的时候尽量往下缩，下巴尽量靠近脖子，缩到不能再缩短时，再向上伸，这个动作可以连续做二十次。这样能够有效防止颈部肌肉发生粘连，有效改善颈部不适程度。注意刚开始伸脖子的时候要慢慢来不要一下子用力过大。 坐在椅子上，先将颈部向左转动，身体还是保持直立...[详情]
要是因为坐过山车扭到脖子，我们可以用红花油之类的药物涂在脖子上揉揉，多揉揉，揉的时候脖子轻轻活动，按这种方法做，效果肯定好，以前我小时候睡觉，也是跟你一样，脖子睡歪了，父母就用这种方法，还真管用。 红花油，一般药店都有得买，不贵，特别是对筋骨外用最有效的外用药，要买的话，最好买南洋，也是就新加坡进口的那种。 防治脖子痛的简易保健操 日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩...[详情]
过山车是刺激运动，在高速行驶时给人以刺激感。那么坐过山车把脖子扭了怎么办？...[详情]
大摆锤是一种非常刺激的游了设施，坐大摆锤脖子扭了怎么办？佰佰安全网知识库中有非常专业的解答，想了解的朋友可以去查阅一下。...[详情]
电影《亲爱的》讲述了一个家庭在孩子被拐卖后所经历的伤痛，主人公韩德忠的原型是一位失去儿子的父亲孙海洋，他苦苦寻子七年，却至今仍未找到孩子。电影是虚构的，反映的却是严峻社会现实。 防止儿童走失，关注儿童居家安全，这不只是每一个家庭的责任，迅速找回失踪的孩子，更需要社会机构的联动与配合。3个美国孩子塑造失踪儿童干预系统在美国的一些连锁超市，常常会看到这样的失踪儿童布告栏：专门发布失踪儿童的照片和信息，有让人们提供线索的热线电话，布告栏左侧的大字写着：争分夺秒。对于每一个家庭而言，孩子失踪后的每一分每一秒都是折磨;而对于孩子而言，分秒之差则可能意味着生与死的区别。三名不幸的失踪儿童...
云南省昭通市昭阳区委宣传部20日向记者证实，该区洒渔乡巡龙村新希望幼儿园园长郑某因涉嫌猥亵儿童被警方控制。目前，案件还在进一步调查中；涉事幼儿园已被关停。近日，有网友反映，巡龙村新希望幼儿园多名儿童遭该园园长郑某猥亵，引发媒体及公众关注。据媒体报道，该幼儿园是一所农村民办幼儿园，有40多名孩子就读。记者20日上午从昭通市昭阳区委宣传部了解到，2日当地警方接家长报警后就已控制涉事...[详情]
宝宝烫伤你还在涂药膏吗？近日一名1岁宝宝烫伤后，由于父母护理观念的误区不但没起到任何的作用，反而给儿童造成二次伤害。...[详情]
