儿童跑酷运动安全知识
1、重量要轻 理想的跑酷鞋应该是尽可能地轻。这个不用多说,当你训练了一整天,就自然会体验到有一双轻盈的鞋子的好处了。跑酷作为一项追求极度自由的运动,对身体的累赘当然是越少越好。 2、鞋底要薄 尽管很多人觉得厚鞋底可以提供良好的缓震性,但是对于跑酷训练,厚鞋底是绝对不提倡的。很多时候,厚鞋底可以掩盖粗糙的跑酷技术(比如糟糕的落地)。但是在跑酷训练的过程中,我们追求的是一个脚底对环境感知的敏感度。厚鞋底提供的良好缓震会麻痹训练者的感知。然而当穿上薄底鞋时,很多技术问题就一下子暴露了出来。尤其是某些NIKEAIR系列,强大的后跟缓震气垫,2米跳下脚跟着地不痛不痒,换上飞跃脚...
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什么衣服适合跑酷
1、上衣篇 跑酷对于上衣没有过多要求,夏季:短袖汗衫、无袖背心、光膀子(妹纸慎重考虑此选项)都可以;其他季节:长袖t恤、卫衣。关键是选择宽松舒适的服装。 2、裤子篇 同理,裤子的选择也是以宽松、透气、舒适为主。你可以选择简单大方的运动裤、卫裤、瑜伽裤,你也可以选择个性十足的灯笼裤、哈伦裤、舞蹈裤。 或者突破自我,大胆的选择性感、飘逸、凉快的裙子,相信穿着裙子跑酷,将另...[详情]
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学跑酷危险吗
学跑酷当然危险了,跑酷和任何一项体育运动一样存在一定的危险性,比如动作失误,摔倒都会造成练习者受伤。但要是把跑酷看作玩命那就太过于夸张。从本质来讲,跑酷就是教你如何逃避危险,它是一种逃脱的技巧。任何的危险都可以逃避,都可以人为的把危险性降到最低。 对比来讲,跑酷发生意外的可能性要比其他对抗性运动小得多,例如散打和跆拳道,他们的目的就是杀伤对手,保全自己。经常会发生运动员在进...[详情]
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玩儿跑酷容易受伤吗
跑酷运动其实是一种人类本能的锻炼,但是它带给我们的好处非常的多,但是也一定要注意安全,那么玩儿跑酷容易受伤吗?让佰佰安全网小编来告诉...[详情]
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跑酷适合穿什么鞋
跑酷是一项街头的极限运动,跑酷的时候,你会发现每个人都变得那么帅气,而在选择跑酷的服装时,也需要有一定的要求,才能对自己的安全负责,...[详情]
儿童跑酷运动安全新闻
小偷被抓现行的很多,但被发现了还玩了命的上演“跑酷”行为的却很少见。近日,小偷李某在南京六合行窃“撤离”时,被正在现场勘查的办案民警发现,李某直接上了房顶,玩起了飞檐走壁。好在都是平房,距离地面也就两三米高,李某先后几次从屋顶掉落后,最终因体力不支被民警抓获。 6月23日凌晨3点多,六合公安分局雄州派出所的电话响了起来,报警人称家里被盗,民警迅速赶至位于雄州街道龙池南村某居民家,对被盗现场采集证据。当民警将证据收集结束准备离开时,又接到了派出所通知,称在距离不远处的龙池北村,同样发生入室盗窃的案情。民警马不停蹄赶至现场,在勘查了现场之后,突然发现一条小巷里闪过一个黑影。凭多年...
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保沧高速一运猪车发生侧翻 十几头猪撒欢跑酷
动物突然出现在高速公路上,会造成严重的交通安全隐患。12月30日,保沧高速上发生类似险情:一辆运送生猪的货车侧翻,十几头猪在高速公路上撒欢跑酷,幸亏高速交警高阳大队民警迅速果断处置,才未酿成严重后果。据介绍,2017年12月30日,正值元旦小长假第一天,保沧高速车流量陡增。上午10时许,高速交警高阳大队值班室接到群众报警称:保定西收费站匝道上有四只猪正向主路上游荡,对过往车辆安...[详情]
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儿童不幸被洪水冲跑 好心人勇敢救起
13岁的陈明志去看望外婆返家途中,路过长丰县左店乡胡户大桥时被洪水冲走,危急时刻,凤凰村村民胡君林跳入水中将其救出。连日来,胡君林的义举得到村民们的连连点赞。5月25日,合肥迎来一轮强降雨过程,长丰县左店乡暴雨如注,位于左店乡废水河上的胡户大桥被突如其来的大水淹没了桥面。5月26日,家住左店乡梁曹村的陈明志去看望外婆,返家途中经过胡户大桥时被大水冲下桥面,向下游冲去。家住附近的...[详情]
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儿童跑酷运动安全产品
运动护肩
护肩对肩关节周围组织提供支持、稳定、保温和缓解疼痛的作用,适用于肩关节退行性病变及周围软组织损伤引起的急、慢性疼痛和炎症,和偏瘫所致的肩关节半脱位。护肩使用非常广泛。我们经常可以看到老年人、运动员使用护肩,而各类肩关节患者,特别...[详情]
周边产品
运动护具
保护运动中的你免受伤害的一种工具。一般可分为护头、护肩、护手、护肘、护腕、护腰、护腿、护膝、护踝、...[详情]
运动护膝
膝部到冬天关节还算比较脆弱的,可以用护膝给膝部保暖。老年人冬季外出戴着可保护膝盖防止关节炎,长期坚...[详情]
与儿童跑酷运动相关的文章
身体是跑酷的本钱,所以除了锻炼好身体以外,跑酷前热身及受伤后的处理等对于热爱跑酷的你也相当重要,下面我们去了解下参加跑酷运动时该注意什么...[详情]
死飞(Fixed Gear)又称单速车.有极大多数的人认为死飞即是没有刹车的自行车,这样的说法对吗?问题来了死飞真的没有刹车么?有的话,怎么去刹车呢?关注死飞的朋友们最关心的是死飞的安全问题,大部分人认为死飞不仅是炫酷神器还是竞速高手。那么死飞是在炫酷还是玩命呢?这些问题就让佰佰安全网小编来告诉大家吧。...[详情]
生活中大家所说的累其实就是指的大脑疲劳、心理疲劳,俗称“心累”。这时你不妨夜跑个三五公里,跑步能使人达到“忘我”的境界,而忘我其实就是让...[详情]
晨跑不仅会让身体保持健康状态,而且可以让美好的一天总是从早晨开始,呼吸清晨新鲜的空气,痛痛快快地出出汗,有利于一整天都处于最佳状态。晨跑,是你最好的选择。但是晨跑不当,反而会造成身体受损,多么得不偿失啊。佰佰安全网小编今天就和大家一起来了解一些关于如何科学晨跑的跑步安全小知识吧。 什么是晨跑? 晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。...[详情]
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