不能否认的是,运动是不错的促进骨骼增长的方法,慢跑就是其中之一,是否可以再长高取决于骨骼年龄,骨龄是发育的指标,如果年龄大于骨龄,提示你生长迟缓;如果年龄小于骨龄,提示你性早熟等。所以想要了解你的生长发育情况,应该到正规医院拍摄骨龄片。医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力。 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。 合理饮食、充足睡眠、适当运动。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋...
小米粥 原料:小米45克,红糖适量。 做法:小米加水煮至米烂,加糖适量。 营养盘点:小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。一般粮食中不含有胡萝卜素,而每100克小米中胡萝卜素含量达 0.12毫克,维生素B1的含量也很高。此外,小米含糖也很高,产生的热量比大米高许多。对于产后气血亏损,体质虚弱的年轻妈妈有很好的补益作用。 莲藕粥 原料:莲藕25...[详情]
通过孩子的轻柔吮吸不仅可以缓解涨奶的痛楚还能够促进子宫收缩,使子宫可以早日恢复,对后期新妈咪的减肥也有所帮助,那种认为哺乳会让身材变形的想法是错误,乳汁的分泌可以带走身体中多余的热量,很多选择母乳的妈咪能够发现:经过一段的时间哺乳,自己的体重也下降了好多。 母亲用自己的乳汁喂养孩子,能够促进彼此亲子感情的交流,孩子能够通过亲密的吮吸感受到母亲对他的爱意,而母乳所含的DHA,...[详情]
跑步减肥应该是很多人都想尝试的方法。但同时有很多人认为,空腹跑步减肥能更快速地燃烧脂肪,跑步减肥效果更好,下面跟着佰佰安全网小编一起...[详情]
房屋装修吊顶对于不同的区域,选材也不相同,卧室吊顶主要的就是要考虑隔音问题,有的人会问到卧室吊顶有利于隔音吗?其实隔音的效果是取决于...[详情]
近来,“互联网+”一词成为网络热搜词,自今年政府工作报告首次提出了“互联网+”概念,同时国务院总理李克强在答记者问时也提及,“站在‘互联网+’的风口上顺势而为,会使中国经济飞起来。”“互联网+”的概念备受人们青睐,武汉科技大学金融证券研究所所长董登新更是直言,资本市场将借助“互联网+”行动计划逐步完成多层次资本市场建设。“目前,互联网已经渗透到我国经济发展中的每一个角落,‘互联网+’概念的提出将全面提升与互联网相关产业的发展,并且在发展过程中促进资源整合,进而产生新的投资热点,给我国资本市场增添新的前进动力。”武汉科技大学金融证券研究所所长董登新在接受《证券日报》记者采访时表...
食品安全一直是人们关注的热点,在2015年全国两会中,很多人大代表都提出了关于食品安全相关的议案。全国人大代表高春艳来自黑龙江省穆棱市,是一位肥料配方师。她说,水是生命之源,相对于老百姓看得见的雾霾,水体污染不易察觉,从这个意义上讲,“保护水比保护空气更重要”。 她2015年提交的建议是加大农业面源污染的综合治理力度,探索防治面源污染的有效措施,为百姓构建安居乐业的生态环境和生...[详情]
春节期间,每家每户自然少不了几顿丰盛的饭菜,而这些饭菜中大鱼大肉也成为“常客”。一些朋友也管不住自己的嘴,开始暴饮暴食起来,最终导致患病的人不在少数。 湖北武汉一位年过九旬的刘老汉,疑因过年期间大鱼大肉致身体不适,胸部更每日“挤奶”多达2000毫升。家人将刘老汉送院,医生诊断其患上罕有的“自发性乳糜胸”,考虑到刘老汉年纪太大,不适合动手术治疗,如今只能以较保守方法治疗,包括引...[详情]
今年31岁的小潘,原本在泉州的一家公立医院当护士,一个月工资三四千元,可她在黛妮美容院却消费了一百多万?!...[详情]
美国一位29岁的哺乳期母亲,因患有乳汁过多综合征,每天产奶6.62升,要比普通妈妈高出10倍。她每天要花10个小时的时间,挤奶、装奶...[详情]