1、放松肌肉 发生肌肉拉伤的时候，应立即停止引起拉伤的活动。肌肉拉伤其实就是肌肉纤维的断裂，所以如果发生肌肉拉伤后继续运动，那么裂口就会越来越大，最终造成重伤。疼痛就是休息的信号。如果你在跑步或是做其他运动的过程中发生了肌肉拉伤，那么剧烈的疼痛可能会迫使你停下来喘口气，其实这时最明智的做法就是彻底休息，别再继续运动了。肌肉拉伤后，要休息几天，才能再做同样的运动。 2、冰敷肌肉 冰敷有助于消除肿胀、减轻疼痛。找一个大一点的食品袋，在里面装满冰块，然后用薄毛巾包起来，这样能够防止皮肤与冰块直接接触而受伤。用冰袋在酸痛的地方敷20分钟，每天这样敷几次，肿胀就会慢慢消退。冰冻...
肌肉硬块可能和肌肉拉伤后炎症水肿吸收不良有关系，而且里面还有积液，目前出现走路乏力，膝盖痛也是因为拉伤后积液吸收不良造成的，之前推拿能起到舒筋活血的作用，但是力量比较弱，因此没有好彻底。 肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小...[详情]
爬山后大腿内侧肌肉酸痛的原因是：一方面是因为运动之后乳酸堆积过多积聚在肌肉组织中导致的肌肉酸痛，此外平时缺乏锻炼，也是造成这一症状出现的原因。 了解了大腿内侧肌肉酸痛的原因后，接下来小编再给大家介绍下缓解这种症状的方法： 1，泡盐水薄荷水 把水加热至40度左右，可用温度计量一量，过热过凉都很难达到预期的效果。把加热后的水倒入盆中(不要放太满)，用海盐或薄荷叶薄荷茶泡热水...[详情]
乳房不仅承载着哺育婴儿的神圣使命，更赋予了女性特有的风姿与魅力。产后乳房有硬块怎么护理是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重...[详情]
产后哺乳期的妈咪经常会有乳房胀痛的感觉，如何预防产后乳房有硬块是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
云南省永德县公安局6日对外披露，该局禁毒大队破获一起人体藏毒案，抓获2名犯罪嫌疑人，缴获海洛因1754克。近日，临沧市永德县公安局禁毒大队在永康镇端德大桥开展毒品公开查缉工作，当查缉队员在对一辆从永德县开往保山市施甸县的中型客车进行例行检查时，发现车内2名女性举止异常、十分可疑。经检查，民警当场从2人的大腿内侧分别查获毒品海洛因1050克和704克，共计1754克。目前，案件正在进一步办理中。在此提醒广大市民，不要因金钱利益铤而走险运藏毒品。体内藏毒更是危险极大，一旦“藏毒胶囊”破裂，藏毒者随时会有生命危险。且毒品作为非法物品，一旦流入社会危害极大。运藏毒品者也必将受到法律严...
家住瓶窑的李大爷今年75岁。平素一向身体硬朗没什么毛病。只是在前些天，李大爷在弯腰的时候突然出现腹痛，并且左侧腹股沟区有一个木瓜大小的肿块突出，家人立即将他送到浙大市一医院瓶窑院区（余杭三院）。急诊医生详细询问病情得知，李大爷之前就有疝气，只是早期阶段很少出现疼痛，所以一直没有重视，更没有去医院治疗，于是再结合查体，考虑李大爷为左侧腹股沟嵌顿疝，并试着用手法进行嵌顿疝回纳，但因...[详情]
73 岁的林女士，多年来由于全身僵硬，就像“不倒翁”一样，只能直上直下的躺下或起身，这竟然是肌肉损伤引起的。家住农村的林女士常年在田里干农活儿。十年前，她突然感觉全身开始疼痛。随着疼痛感越来越强烈，身上的肌肉也开始出现僵硬、痉挛等症状。起初以为是风湿病。可随着时间的推移，林女士开始全身僵硬无法行走，就连日常生活都无法自理。“像个‘不倒翁’一样只能直上直下地躺下或起身。”林女士...[详情]
洗澡时无意间发现右乳有一个鸽子蛋大小的硬块，到医院一查竟是乳腺癌。55岁的李女士庆幸自己因多了一份警觉而及早发现了肿瘤。...[详情]
海南省食药监局今天发公告称，已要求全省医疗机构暂停使用3批次黄体酮注射液，并督促涉事企业召回注射液13980支。...[详情]
