1、全身减肥 健腹轮可以锻炼到全身,主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿,可以用于改变体型和重量,有很好的减肥作用。 2、锻炼腹肌 长期坚持使用健腹轮,既能帮助腹肌专业训练者练腹肌,也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。 健腹轮是一种小巧的健身器材,可以在家练习,也适用于大多数男女,可轻松减掉腰部脂肪,练出傲人的人鱼线或马甲线。 健腹轮可以通过跪姿或站姿等方式,锻炼腹部肌肉,减轻体重并能积累爆发性的力量感。一般来说,每天坚持五组动作,基本上,一个月左右便能看出效果,但贵在坚持。
健腹轮安全绳大家都不是很熟悉,关于健腹轮的知识也有很多,那么健腹轮安全绳的使用方法有哪些呢?小编为您在文中介绍一下。...[详情]
17日22时许,当五支三大队执法人员巡逻至成渝环线上行方向江津南立交时,发现一辆银白色小轿车停在行车道内,未开启双闪灯,后方无任何警示标志,过往车辆纷纷避让。执法人员立即拉起警报器,提示后方车辆减速慢行,并摆放好锥形桶。执法队员下车查看发现,车内坐着一位女司机,还在不停的启动车辆。更让人惊讶的是该车的右前轮不见了!执法人员询问后得知,该车驾驶员向女士从石蟆收费站上道准备回江津城区,当行驶至成渝环线江津南立交时,不知道是怎么原因车辆开始抖动,行驶一段距离后“哐”的一声,车辆向右前侧倾斜,之后滑行了数百米,停在了行车道内。而此时向女士还不知道,她爱车的轮胎和轮毂都不见了!她还在...
再过一段日子,“穿着”随意的快递三轮车就不能上路了!近日,国家强制性标准《快递专用电动三轮车技术要求》(征求意见稿)公布,并在5月7日前向社会公开征求意见。 根据意见稿,不仅对整车质量、最高车速、规格尺寸、车架结构、制动距离等进行严格控制,还要求快递电动三轮车最高时速不能超过15公里。新规|快递三轮车不能“过于高大” 深圳“禁摩限电”的风口浪尖上,国家邮政局组织邮政科学研究规划...[详情]
6月12日,网传陕西省商洛柞水县一名幼儿园老师对班上多名幼儿接连扇耳光,该段视频被网友上传到微信朋友圈。记者向柞水县宣传部门进行核实,确认视频属实,柞水县教育部门立即介入调查。 该视频显示,在一所幼儿园里,有几十名幼儿正在操场上排练节目,在一名女老师的带领下做手势动作,此时疑因有的幼儿做错了动作,老师接连对其中数名儿童扇耳光处罚。 随后,记者从柞水县宣传部门了解到,事情确实发生...[详情]
近日,网上流传一段视频,在一所幼儿园里,有几十名幼儿正在操场上排练节目,在一名女老师的带领下做手势动作,此时疑因有的幼儿做错了动作,...[详情]
4月12日下午1点半左右,济南东绕城高速,邢村立交桥向北约2 . 5公里处,一辆白色轿车在行驶过程中,突然撞到路边一块石墩。在巨大冲...[详情]