生活中很多年轻人都会发现,自己的父母随着年龄越来越大,摔跤的次数也越来越多。老年人摔跤虽然不是疾病,但的确是一种很让人担心的事。专家认为,尽管老人不可能避免一跤都不摔,但是通过锻炼来改善平衡能力,加之一些防摔的措施,许多老人可以避开许多不该摔的跤。 当老人发现自己走起路来已不很稳当时,应开始注意通过锻炼增强肌肉的力量以及控制能力,从而改善自己的平衡能力。平衡锻炼包括:“金鸡独立”,竞走式的行路,向前或向后疾走等。当这些平衡练习做得比较熟练时,可以再增加一些难度,如做金鸡独立时用一只手支撑,然后不用手支撑,让自己较长时间地站稳。当练习者已达到能闭着眼睛自如地做这些动作时,可...
姿态不稳和摔跤在帕金森病患者中很常见。研究人员发现,老年帕金森病患者比没有该病的同龄人更容易摔跤。为了调查锻炼能否降低摔跤的发生率,研究者随机选取142名平均年龄72岁的患者,分为接受常规护理组和以家庭为基础的锻炼组。所有患者在之前的12个月里至少都摔过一次跤。锻炼组开始的6周每周接受1次理疗医生的家庭出诊,医生帮助他们制订一份锻炼计划,并达到目标。此后患者继续自己锻炼,每个...[详情]
防止宝宝摔跤,家长要学会放手。 宝宝行走和大人行走相比,是有区别的。成人行走,一般来说心中都有一个想要达到的目的地。学步儿行走,则是为了行走而行走,所以你会看到他们在一个空间内不厌其烦地走来走去,爬上爬下。他不是为了走到一个什么地方,而是为了练习并完善自己行走的功能。 学会行走,对宝宝来说不仅仅是一个生理上的分水岭,也标志着他们心理发展方面的重要里程碑。宝宝学会行走,其自...[详情]
很多消费者都想知道,在商场摔跤导致骨折怎么理赔?佰佰安全网知识库中有很多专业内容。...[详情]
“儿童摔跤,大人千万不要过度紧张”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
30日下午,2017布达佩斯有用世锦赛迎来最后一个比赛日。刚刚获得男子200米混合泳铜牌的汪顺迎来自己的第二项比赛男子400米混合泳比赛。但却无缘决赛。。。。。。汪顺师兄吴鹏介绍,400米混合泳难度相当大,这样的高难度项目还被安排在最后一天,确实很不容易,对于运动员发挥非常不利。“像奥运会这样安排在第一天比较好。”吴鹏说。由于混合泳项目对运动员要求较高,本次世锦赛参加男子400米混合泳的选手不多,仅有四组选手参赛。汪顺在200米混合泳的主要对手美国选手卡丽兹、以及两位日本选手濑户大也和萩野公介同样参加了该项目的比赛。取得预赛成绩前八的运动员将直接进入今晚进行的决赛。汪顺被安...
标题:国足战平香港出线希望渺茫 中国足协官网疑似被黑佰佰安全网小编获悉:2015年11月17日,中国国家队客场与中国香港0:0战平,2018年世界杯出线机会渺茫。赛后,中国足协官网疑似被极度失望的球迷黑客攻击,升级成了网络安全事件。根据网上流传的一张截屏,打开中国足协官方网站后,曾出现一封球迷信,网站左上方显示《寒心的中国球迷》,记者发现,截至发稿时,网站已无法打开。这篇文章...[详情]
看着都疼!阜阳市民屁股被扶梯“咬住”男子脚下打滑,不小心摔了一跤,没想到竟被扶梯“咬住”臀部。好在,救援人员及时关停了扶梯,但男子早已疼得眼泪都掉了出来。16日14时20分左右,阜城清河路某商场发生了这惊险的一幕。“哎呦……”当天,在商场的扶梯处,突然传来一声惨叫。定睛一看,一名男子被扶梯“咬”住了。见此情形,该商场的服务员连忙赶过来,紧急止停了扶梯。扶梯虽然停下了,但该男子始...[详情]
气温骤降,寒风凛冽,但是发生在湖南省常德市城区洞庭大道上的一幕却温暖了许多人的心:一位年约70的老人因不小心摔倒路边,幸好被交警及时...[详情]
7月11日下午,第十三届全运会群众比赛项目笼式足球决赛结束争夺。海南女足4比2逆转战胜湖南女足,夺得第十三届全运会群众比赛项目笼式足...[详情]