减肥食谱网

鲈鱼汤 功效：排毒消水肿、通乳。 材料：鲈鱼一条，老姜一块 做法：鲈鱼洗净，鱼身划两刀，老姜切片。水滚之后先将鱼放入，待水再次滚起时放入姜片。然后再加入少许盐及调味料即可。 萝卜鲜虾 功效：热量低、高纤维，又有饱足感。 材料：草虾、红萝卜、白萝卜、柴鱼片、盐。 做法：草虾洗净备用，白萝卜、红萝卜分别洗净、去皮、切大块。锅中入水加入白萝卜、红萝卜及柴鱼片一起煮至萝...[详情]

1、推荐早餐：营养燕麦片一碗、适量的全麦饼干、水煮蛋、牛奶一杯、少量坚果、番茄、橙子、红枣。 (大家根据自己需要自由搭配即可) 2、减脂午餐这样吃： 午餐应该是三餐中热量最高的一餐，然而考虑到上班族午休时间减少、常常需要在外就餐的缘故，个人建议午餐本着高蛋白低脂少脂的原则进行选择即可，实在吃不到蔬菜可以在晚上回家后补救。 推荐午餐：猪里脊、猪肝、鸡胸肉、带鱼、虾仁、土...[详情]

记者昨天从乐昌市公安局获悉，警方通过一张快递单，揪出一个有毒有害保健品加工窝点，抓获熊某兵等犯罪嫌疑人3名，缴获大量“减肥胶囊”，以及制作有毒有害保健品的机器设备一批。经查，熊某兵（江西人，现年38岁）是老板，另外2人是他从外地请的工人。据熊某兵供述，他买齐了制造胶囊的机器设备，然后又在网上廉价购买了糖粉、果粉，按一定比例添加西布曲明，制成胶囊，每天制造3~5万粒，分为金色和蓝...[详情]

俗话说爱美之心人皆有之，肥胖成了很多人要跨越的一道障碍，怎么减体重？运动效果太慢，节食太辛苦，因此有不少人选择吃减肥药。苏州的小美在网上看到有微商在招代理卖一种名为 “ 瘦希望 ” 的减肥药，自己吃了后觉得效果不错，就和丈夫小王商量在网购平台上售卖这种药。结果因为犯销售伪劣产品罪，双双获刑。 2015年8月，小美和小王的网店 “ 美美家瘦身美容小铺 ” 开始营业，主要售卖一种紫...[详情]