按压穴位 经期不能节食减肥,也不能激烈运动,通过中医穴位按压来解决最好不过了,在耳部穴位“饥点”按压五下,每次按压五秒,能够控制食欲。 足底按摩 经期期间进行足底按摩,尤其是在泡脚的时候按摩,也是能够有效减少食欲,效果不错哦。 踮起脚尖 平时站立的时候,把脚尖踮起,提起足底站立,可以锻炼腿部的肌肉,每天坚持一段时间。 咀嚼20下 吃饭的时候,或者吃东西的时候,多咀嚼20下,将食物彻底的咬碎,一来方便食物在胃里消化,避免转化为脂肪,二来对面部运动有帮助。 经期减肥福利期:月经后1-7天 加速减重方案:每周运动3-5小时,可以选择轻柔的徒手运动,比如简化太极拳...
坚持温和运动 春季减肥不适合太激烈的运动,太激烈的运动容易感冒。可以选择稍微温和的运动,比如散步、慢跑、骑车、瑜伽、体操等。只要保证足够的运动时间,同样能够达到燃烧脂肪,减肥瘦身的功效。 补充水分 喝瘦身饮品的同时,不要忘记补充水分。当体内缺水是会影响正常的,血液循环和新陈代谢的,这样对减肥非常不好。冬天很多女生都会减少喝水量,更加要不得,坚持多喝水,减肥才更有效。每天...[详情]
夏天到了,女士们都喜欢穿裙子,但如果腿太粗了,就觉得很难堪,所以腿部减肥是女士们都非常在意的事。今天就跟小编一起来看看女生小腿减肥方...[详情]
每个女性都希望拥有一张巴掌小脸,这是局部减肥的最难的一个地方,今天为大家推荐5个女性脸部减肥方法小妙招,让你拥有娇小可爱的脸型哦!...[详情]
【联合打击瘦脸针】3月13日下午,北京市食品药品监督管理局和公安部门联手查处了3家美容商户,在现场发现了涉嫌未经批准进口的“瘦脸针”9支和注射器。公安部门现场对涉案药品进行了查扣,并抓获涉案人员2人。注射美容因创伤较小,不易被别人察觉,受到爱美人士的追捧。但同时,由于注射美容费用较高,给地下注射美容的兴起制造了土壤。这些无保障的非法美容针剂,给消费者带来巨大隐患。北京市食药监局特此发布美容消费警示,提醒消费者到正规医疗美容机构并在专业医生指导下使用“瘦脸针”(即A型肉毒毒素),切勿轻易相信虚假宣传自行购买或注射。瘦脸针是一种美容术瘦脸针瘦脸实质上就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗...
“当当当~”端午小长假还有几天就过来啦,经常坐火车出行的朋友们肯定知道在5月初南京南站启动了人脸识别系统,乘客们进站都要拿出身份证刷脸进站。这套系统已经实行了将近一个月,应对即将到来了一大波端午小长假客流,这些机器准备好了吗? 工作人员正在引导乘客进站。 在南京南站的北入口,记者看到乘客正在有序进站,在北进站口,粗略地数了一下大概有10台人脸识别机器正在“火力全开”,人脸识别系...[详情]
电视剧里“裤裆藏雷”雷翻了不少人,而现实中,一名中年女子竟效仿使出了“裤裆藏针”的招数。这名女子顶着30多摄氏度的高温,用蕾丝紧身裤将20 盒“瘦脸针”藏在裆部,企图蒙混过关,不料入境时被罗湖海关查获。据悉,该批瘦脸针未严格按照温度条件进行冷冻储存,反而带着“人体温度”贴身“高温”运输,且无任何合法证明,如若流入市场,后果恐不堪设想。7月29日中午,一名中年妇女经罗湖口岸入境时...[详情]
●医疗美容≠生活美容,小心“美丽陷阱”●医疗美容是一种医疗服务活动,对机构、人员资质及环境都有严格的要求和准入条件,尤其是对从业人员...[详情]
2017年8月12日,本溪28岁女孩小蓉(化名)注射瘦脸针的四天后,突然出现了眼睛睁不开、浑身无力、呼吸困难、吃饭喝水呛咳等症状。...[详情]