1、平地及平缓的上坡。就跟平常走路一样采取相同的节奏，右手臂在左脚向前同时顺势将登山杖往前带，但是杖尖不要超过身体前面，然后顶住地面向后推，左手跟右手交互做一样的动作。 2、较倾斜的陡坡。动作和平常走路一样，但是手臂要往前将登山杖的位置放在身体的前面，利用登山杖支撑身体往上，来减轻腿部的压力，必要时候可以同时利用两只登山杖来做爬升的动作，推身体往上的时候，手掌可以放在登山杖的顶部加强推的力量。 3、下坡。由于下坡的冲击力比较大，这时候就要利用登山杖来减轻腿部的负荷，因此登山杖的位置一定要放在身体的前面，而且必须要比前脚先着地才能达到分担力量的效果，因此身体一定会向前倾斜...
网易回应瘫痪：网易大厦着火的新闻为谣言网易回应服务器瘫痪：骨干网络受攻击正抢修2015年5月12日消息，昨日晚间21时许，互联网门户网易突然出现大面积服务瘫痪问题，网易新闻、云音乐、易信、有道云笔记等多款移动应用均无法正常刷新，网易名下的游戏也全线瘫痪，用户长时间无法刷新和登录。对此，网易新闻客户端官方微博回应称，故障是骨干网络遭受攻击，正在抢修，恢复时间待定。对于诸如网易大厦发生大火爆炸、丁三石渡劫、龙卷风卷走服务器等传言。网易回应称，“关于网易大厦着火的新闻为谣言，网易公司保留追究法律责任的权利。”佰佰安全提醒：网络信息多元化的今天，一定要谨慎对待各种网传消息。避免成为谣...
11月25日，网易公司针对网易游戏前员工离职遭遇一事发布声明称，反思沟通和处理过程，相关人员确实存在简单粗暴、不近人情等诸多不妥行为，网易公司为此事道歉。网易公司声明称，今年3月底，这位前同事的主管因绩效原因向其提出解除劳动合同，文章展示的“业绩排名”，实际为工作量排名，不完全反映工作质量。经复核，其绩效确不合格。此时，该主管并没有充分尽责地了解其患病情况。在他申请的3个月病假...[详情]
商家挡住“狗”字。资料图片外媒称，夏至日到来，广西玉林一年一次的狗肉节开始，又引发了关于吃狗肉和动物保护的辩论。据英国广播公司网站6月22日报道，广西玉林从2010年开始每年在6月21日举办“玉林荔枝狗肉节”。多年来，玉林狗肉最初引发中国宠物和动物爱好者的反对和争议已经成为全球媒体关注的焦点。报道称，今年玉林狗肉节来临之际，有人制作了一段题为“广西玉林高铁玉林狗肉节”的视频在...[详情]
据香港网站报道白玛奥色今年10月在香港会展中心为演员张铁林举行坐床仪式，引起信众和网民质疑。...[详情]
正值春运购票高峰，网络上流传一些调侃铁路购票网站12306图形验证码的帖子，称图形验证码难辨识、一些物品名称没有听说过等，引起了广大...[详情]
