1、想减肥,要改掉一些自己养成的坏习惯,比如吃夜宵。 众所周知,如今以瘦为美,因为模特都是瘦的,足以说明了现在在追求瘦身的道路上的人越来越多,在这里要说的是要改掉吃夜宵的习惯,晚上一定不要多吃,养成一个良好的饮食习惯也是保持体型的一个关键方法。 2、除了忌嘴外,还要合理的锻炼。 在减肥中很多人尝试了节食的方法,这个方法很痛苦,效果还不一定好,有的坚持不下来的就会大吃一顿,物极必反了。这个实例是告诉大家在合理控制饮食的基础上,还要加入一些健身锻炼。燃烧起自己的脂肪,人体的吸收热量越来越少,久而久之最终会成为吃了不会胖的情况,达到人人羡慕的好身材! 说到锻炼,我们第一想...
减肥难是基因问题吗? 是的,人体内确实有肥胖基因,其中最受关注的肥胖易感基因是FTO基因。FTO的起源与2型糖尿病相关基因的搜索相关。在研究2型糖尿病易感基因的基因组时,英国半岛医学院的Andrew T.Hattersley博士发现一种FTO变异体,可提高肥胖风险,增加患上糖尿病的几率。研究人员对大约39000人进行了采样分析,断定携带一种FTO变异的两个副本的人,其体重增...[详情]
1、饮食疗法(饥饿、生酮、水果餐、代餐等) 2、运动疗法(“魔鬼训练”、超强度锻炼等) 3、手术疗法 4、 药物疗法 5、 拔罐疗法 6、按摩疗法 7、针灸、艾灸等 问题:您成功了吗? 一种回答:是的!我有毅力+正确的方法(饮食、运动、行为干预) 另一种回答:哎!失败了!反弹后更胖了!太痛苦了!生活已经没有乐趣了! ...[详情]
随着经济的发展,人们对物质生活的要求也越来越高。但是这样高要求的物质生活带来的是超重肥胖。现在肥胖也成了一个大众性的问题。...[详情]
减肥是很多人毕生的目标,每当减肥有一点成效之后,就又会反弹,让人无比无奈,所以说减肥真的是很难的一个事情。接下来我们一起来了解几个帮...[详情]
现在,越来越多的消费者网购家电,但网购给消费者带来一些困扰,特别是在产品出现问题时不知如何维权。以下几个案例的分析希望能为更多消费者遇到类似问题时有所帮助。案例①此保险非彼保修 此原装非彼原配今年1月24日,家住莆田的蔡先生通过某官网购买了一部苹果6S手机并购买了手机碎屏险。5月份,蔡先生把手机送至某官网线下实体店更换手机屏幕,但是没两个月手机出现质量问题,蔡先生送到手机售后服务中心保修,售后服务中心表示更换的手机屏幕不是原装的无法予以保修。这下,蔡先生傻眼了,立即向12315投诉服务台投诉。接到投诉后,投诉台及时联系售后点调查核实。经核查,所谓的手机碎屏险只是某官网自己搞的...
2017年,我们早已习惯了在互联网上获取信息。然而,80个PM2.5微粒就可以堵死一个肺泡;照相比个“剪刀手”就能泄露指纹;每天都用的节能灯居然是超级癌源……这些充斥网络的失真舆情也日益挑动着人们脆弱的神经,让人心里发慌,真假难辨。正因如此,2017年,我们一如既往,为公众澄清事实、还原真相,让科学给你主心骨。PM2.5堵死肺泡缺证据雾霾“堵肺”言过其实今年1月,一段150秒的...[详情]
7月20日晚,东方卫视晚间新闻节目披露,麦当劳、肯德基、必胜客等国际知名连锁店的肉类供应商——上海福喜食品有限公司,存在大量采用“变质肉”作原料行为。22日,全国各地开始封存福喜的产品。24日,麦当劳和百胜餐饮集团(中国)宣布全面停止与上海福喜合作。福喜集团亦发表声明道歉,并承诺承担全部责任。查处与道歉的同时,老百姓更关心的一个问题是:“变质肉”是如何一路逃过监管的?“存在漏洞...[详情]
多层住宅加装电梯,对完善住宅功能、改善居住条件、提高生活质量以及解决住户特别是年老体弱居民上下楼的不便,有着积极的社会意义。在近两年...[详情]
一边是A股市场对“互联网+”概念的热捧,一边是国家政策对创新创业愈发开放。在股价和市值遭低估后,远赴海外上市的中概股被处于复苏状态...[详情]