方法一:继续坚持有氧运动,或者转换不同有氧运动,适时加入肌力运动 大家都知道减肥就要运动,但很多人运动一段时候后体重下降没有之前那么快了,或者体重停滞不下降了。这是因为肌肉是有重量的,你开始运动了,肌肉自然就会开始生长。脂肪虽然减少了,但肌肉增加了,肌肉的重量大概是脂肪的1.6-2倍,但是不要担心,因为即使你的体重重了,但你身体的代谢开始在提升。只要你持之以恒,就可以突破停滞期。 很多正在经历停滞期的人都想要知道一些能够投机取巧的方法,可以减少运动量,不用那么累。但其实,要真正开始认真的运动,才会真正的瘦下来。当你把有氧运动的时间拉长,肌力运动的次数增加你就会发现身体的...
新能源汽车发展的瓶颈 首先,新能源汽车维修、充电、加气不方便。与传统燃料汽车相比,新能源汽车补充能量仍然是其最头疼的问题之一。虽然目前国家正在推广充电电桩,也有一些高速公路经过改造,可以利用太阳能对新能源汽车进行充电,但是这种情况并没有得到普及,排队充电的车主总是需要排队等待很长时间。 其次,新能源汽车动力不足。相比于传统汽车,新能源汽车所用的电力、混合动力、电池、氢气等...[详情]
随着夏天的到来,蚊虫越来越多。每天睡觉前,这都成为了大家的烦恼。因此,我们想了很多杀虫措施,然而,房间杀虫了多久才可以进去呢?...[详情]
“约90%的铅是“吃”进去的”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“传统派件面临快递从业人员短缺和用户体验下降的瓶颈,代收已成为解决快递最后100米困境的主流模式之一。”在1天1亿件快递后,1天10亿的“小目标”也正在走来,快递最后100米面临越来越大的压力。 10月12日,北京,尼尔森和阿里研究院联合发布国内首份《快递最后100米服务趋势报告》,显示快递代收已成消费者刚需,且持续增长。数据表明,目前74%的用户会使用代收服务,这已成为主要的快件签收方式之一。大部分用户表示体验良好,未来使用意愿强烈。其中,都市新人和小资白领最为青睐,不经常在家、不用在家等候、更自由掌控时间等是主要原因。同时,随着双11的到来,期间快递量将超过10亿件,再将...
一女子被公交车卷入车底,数十位热心市民抬车救人,3日,长春街头上演了暖心的一幕。3日18点40分左右,在同志街与西康路交会处,一名女子被卷入一辆159路公交车后轮下。让人感动的是,附近的商户、市民纷纷伸出援手,筑起“人力千斤顶”,垫车轮、喊口号,众人携手抬起公交车。在热心市民提供的一段视频中,记者看到有数十位市民喊着“一二三”在抬公交车,其间还不断有路人加入到抬车行列中。目睹事...[详情]
别墅区内,一名行踪可疑的男子被保安拦下。盘问中,男子露出马脚,但还是用装疯卖傻的方式逃走。这名男子之前溜进一栋别墅内,好吃好喝地待了两天一夜,走的时候还顺走了业主的衣服。长沙雨花警方目前已对此事立案调查。8月14日,长沙市民陈先生报料,自己在雨花跳马一栋刚装修完的别墅,突然来了一名不速之客。一名陌生男子自阳台翻入房间后,见屋内无人,竟然在别墅内过起了居家小日子。在两天一夜的时间...[详情]
12月22日一早,有市民报料:杭州余杭区禹航大桥附近有一处路面塌陷,塌陷的面积还有点大,还有一辆中巴车陷进去了,外围已经拉起了警戒线...[详情]
中华环保联合会2014年提起诉讼案件8起,监督调查环境案件25起,为环境污染受害者提供法律帮助的案件12起。该会环境法律服务中心副主...[详情]