白领一族由于平时压力过大、精神过度紧张焦虑、劳累过度、作息不规律、营养补充不足等等原因及易得精神憔悴。 科学的方法调整身心预防精神憔悴 在家中 1、清晨旭日东升，在阳光下散步、慢跑或倒走一刻钟，此时的太阳光射进视网膜，能阻止身体分泌一种令人错错欲睡的荷尔蒙，使你情绪饱满，精神焕发。 2、冲一个淋浴，而且水温不要太高，不要洗热水泡浴，那会使你睡意更浓。 3、淋浴时引吭高歌或者放些轻快的音乐，因为音乐能唤醒你的右半脑，使您情绪高涨。 4、上班前选择一套漂亮的外出装，对镜整装能唤起自信。适时化上较鲜亮的彩妆，以彩色心情迎接一天的工作。化了妆的颜面特别能给人不一样的感觉...
白领预防精神憔悴的方法： 在家中 1、清晨旭日东升，在阳光下散步、慢跑或倒走一刻钟，此时的太阳光射进视网膜，能阻止身体分泌一种令人错错欲睡的荷尔蒙，使你情绪饱满，精神焕发。 2、冲一个淋浴，而且水温不要太高，不要洗热水泡浴，那会使你睡意更浓。 3、淋浴时引吭高歌或者放些轻快的音乐，因为音乐能唤醒你的右半脑，使您情绪高涨。 4、上班前选择一套漂亮的外出装，对镜整装能唤...[详情]
对于白领一族来说，因为工作原因很容易患上精神憔悴。目前，我国职业病立法仍限于由实际物理化学危害因素导致的疾病。在日常生活中，因为工作环境、职业习惯等导致的疾病虽不鲜见，但由于其中的因果关系难以界定，被列入职业病目录的疾病仍是少数。精神憔悴不在国家职业病目录之中，只有目录范围内的疾病才能认定为职业病，所以，精神憔悴不属于职业病。 常见的办公室疾病还有以下几种 １、手痛。腕管...[详情]
导致教师心理出现问题的原因不光是从早到晚的教书育人，工作特别繁忙，还可能因为其他的种种原因。 那么，为什么教师容易患精神憔悴那?下面...[详情]
教师被人们誉为“辛勤的园丁“，可在繁重而辛劳的教学中，能保持身体健康者却为数不多。因此，预防职业病应该引起每一位教师的重视。 那么，...[详情]
官员坠亡事件频发，给社会公共安全造成不良影响。12月4日清晨，河南沁阳公安局长邓予生坠楼身亡。据知情人介绍，邓生前面色憔悴。中午1时许，沁阳官方微博证实了该消息。 12月4日早上午7点多钟，记者接到当地市民电话称，沁阳市公安局长邓予生早上5点多钟从沁阳市公安局大楼跳楼自杀。上午8时许，记者就此事件向沁阳官方求证，未获回应。中午1时许，沁阳市公安局官方微博@沁阳公安对外披露，12月4日凌晨，沁阳市公安局局长邓予生准备带领沁阳市公安局党委副书记张爱忠、副局长申军赴卡点检查工作时，不慎坠楼，经医院抢救无效身亡。事发后，沁阳市委、市政府和上级公安机关领导高度重视，第一时间赶赴现场，成...
犯罪嫌疑人白某 警方在嫌疑人行李箱搜出一批非法美容产品我在网上购买了几盒‘D××A’减肥药，服用后出现口干舌燥、呕吐、腹泻等情况，减肥效果也并不明显，直到送医就诊才发现自己买到假药。——何小姐“快速溶脂，一粒见效，每粒减重2~6斤，无效退款……”然而，这款拥有诱惑性宣传语和精美包装的减肥药，竟然是被添加了违禁药品的“三无”产品。近日，广州天河警方端掉一个销售非法减肥药的窝点，...[详情]
“早上7点多又开始了一轮抢救，电击除颤、抢救药物、心脏按压，依然没能挽留住花季少女……”宁波市李惠利东部医院护士汪敏在朋友圈感慨道。昨天，刚料理完女儿后事的李女士回忆这场突如其来的“大祸”时，还是无法接受。“女儿以前一直身体很好的，连小病小痛都没有。就是从上周开始，经常会喊头痛，谁知道这次头痛后就再也醒不来了……”这位花季少女为何猝死?家人和医生都怀疑，和少女之前服用的减肥药有...[详情]
如果你手上有“美蒂斯”“红药”或者“美素”这样的减肥药物，还是先停下来吧，这些减肥药可能含有违禁成分。...[详情]
近日，瓯海警方破获了这一跨省制售假减肥药案件，抓获了嫌疑人吴某、熊某等4人，现场缴获大量的制假设备、原材料、假药半成品、成品等。...[详情]
