第一时期调整期: 调整期主要是针对减肥者体质进行综合调理,针对病态体质进行调理,例如脾虚体质、痰湿体质、阳虚体质、痰瘀互结等体质的肥胖者。这一阶段减重并不是重点,很多减肥者在这一阶段体重不会有明显下降,甚至有的会稍微增重,这时候正确的心态和坚持非常关键,把病态体质改善以后,再进行减重。 案例:刘某,女,40岁,身体虚浮而胖,腹部松弛下垂,手脚冰冷,长期便稀并有高血压,典型的脾肾阳虚体质,直接抑制食欲减重会使她的身体更加虚寒,所以第一阶段采用补肾健脾的方法,经过一段时间之后她的这些虚弱症状得到改善,之后才开始进入减重阶段。 第二时期减重期: 在体质调整到一个良好状态后...
减肥期间可以吃板栗吗? 在减肥期间,最好不要吃板栗。板栗虽然营养价值极其丰富,但是不能忽略的是它有较高的碳水化合物以及脂肪。虽然脂肪来源是不错的,但是碳水化合物摄入之后人体血糖会迅速升高。胰岛素水平变得敏感,而多余的热量以及多余的脂肪,更容易以脂肪的形式储存在身体中,从而发生肥胖反而不利于减肥。在减肥期间每天1~2粒板栗是可以的,如果过量很容易影响减肥的成效。 板栗的热量...[详情]
幼儿是可以吃鸡柳的,但油炸鸡柳不提倡幼儿急诊患者食用,因属于油腻食物,因此在生病期间还是尽量少吃为好。 鸡柳的功效与作用 1、富含烟酸,具有促进消化系统的健康,促进血液循环。 2、富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿。提高免疫力,有利于生长发育。 3、富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。 4、富含铜,铜是人...[详情]
鸡柳好吃且有营养,是很多成年人的最爱。那么幼儿热疹可以吃鸡柳吗?一起随小编来看看吧。...[详情]
相信大家都知道,现在已经到了炎热的夏季,也能说是看身材的理想时间段,因此很多朋友都纷纷选择加入到减肥的行列之中。据说适当吃点芭蕉可以...[详情]
男子被拘留近日,铜川市公安局耀州分局查处了一起散布谣言、谎报疫情扰乱公共秩序的案件,一名男子因散布耀州区有人吃大盘鸡感染上禽流感病毒的谣言,被警方依法拘留。5月15日,铜川市公安局耀州分局永安路派出所接到辖区一家大盘鸡餐馆的报警。大盘鸡餐馆的老板告诉民警,有人利用微信朋友圈等方式在网络上散布谣言,称耀州区有人因为吃了大盘鸡感染H7N9病毒死亡。而就是这样的一段谣言,不仅对这家餐馆造成了很大的经济损失,还让周围很多群众感到恐慌,严重扰乱了公共秩序。 接到报警后,办案民警快速查找,最终锁定王岩村经营不锈钢装修部的王某有重大嫌疑。经过调查,王某个人使用的微信号于2017年5月12...
3月13日21时,湖南省东安县公安局在互联网巡查中发现微信群朋友圈盛传一条信息:湖南省东安县郝爱军吃大盘鸡感染H7N9死亡,抢救医生胡海兵被隔离。经向东安县卫计委核实,无患者死亡,也无医生隔离,确定该信息系谣言。县公安局迅速行动连夜奋战,经过三天的调查,查获了在微信“离了夏还有暖么”朋友圈发布谣言的陈某(女,东安县微创医院护士)、在“外科家属”微信群传播谣言的雷某(男,东安县微...[详情]
关于对网络传播瑞昌市有人感染H7N9禽流感消息的声明今日(2月18日),在微博、微信网络平台出现“江西省瑞昌市高丰镇郝爱军,因在乌石街饭店吃大盘鸡感染H7N9禽流感死亡,参与抢救的医生胡海兵已经被隔离,瑞昌市5570头家禽已感染”的消息。经市卫计委、公安局和畜牧水产局核查,此信息为虚假信息。第一,截至目前,我市没有发现人感染H7N9禽流感病例;第二,我市高丰镇没有乌石街饭店,也...[详情]
近日,一则网络消息搞得“吃鸡”游戏的玩家们人心惶惶。该条消息称,腾讯旗下的《绝地求生:刺激战场》、《绝地求生:全军出击》拿不到版号已...[详情]