白米饭中枪:和炸薯条一样危险? 批判白米饭的焦点集中在两方面:一是白米饭符合垃圾食品标准。按照世界卫生组织对垃圾食品的定义:高糖、高热量、低蛋白、低维生素、低矿物质、低纤维,白米饭样样沾。二是其升糖指数高达87,与炸薯条一样危险,是高血压、糖尿病等慢性病的诱因。文章还称,美国哈佛大学公共卫生学院公布的“健康饮食金字塔”中,白米饭高居塔尖,与红肉、牛油、含糖饮料、盐等食物并列。 这个颠覆常规饮食习惯的说法有道理吗?中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员王竹告诉媒体,白米饭升糖指数高是事实。“可如果单凭升糖指数就判定某种食物是垃圾食品,并不客观,还会造成不必要的恐慌。”...
的确,一些研究表明进食较多的精制白米容易导致糖耐量受损,诱发糖尿病。如2012年《英国医学杂志》报道了哈佛大学对中、日、美三国的相关研究所做的荟萃分析。纳入研究人数达35万余人,追踪4-22年,研究显示中国人和日本人每天吃3份以上白米饭。其中,吃白米饭最多的人和最少的人相比,糖尿病发生危险增加55%;而美国人每周只吃1-2份白米饭,糖尿病发生风险只增加12%。 为什么吃过多...[详情]
的确,一些研究表明进食较多的精制白米容易导致糖耐量受损,诱发糖尿病。如2012年《英国医学杂志》报道了哈佛大学对中、日、美三国的相关研究所做的荟萃分析。纳入研究人数达35万余人,追踪4-22年,研究显示中国人和日本人每天吃3份以上白米饭。其中,吃白米饭最多的人和最少的人相比,糖尿病发生危险增加55%;而美国人每周只吃1-2份白米饭,糖尿病发生风险只增加12%。 为什么吃过多...[详情]
“九旬老太有哪些长寿秘诀”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
患有脑中风的老年朋友,治疗是必不可少的,但是在治疗的同时,饮食调理也是非常重要的,因此老人中风后只吃猪肉好吗?...[详情]
88岁,摔不起!6月29日清晨,一名老伯在金山石化蒙山菜场摔伤,蒙山路派出所民警迅速赶到现场,展开了一场爱的接力赛。蒙山路派出所民警金东告诉记者,他抵达现场时,看到老人头部流血,腿部受伤。他马上呼叫120救护车,并试着询问老人以及家人的信息,但老人年纪大了有点耳背,无法通过语言交流沟通。他的身上也没有任何身份证件。经医院诊断,老伯头颅出血,右腿粉碎性骨折,需要住院手术治疗。上午8时,金警官根据医院的反馈信息,在朋友圈发布了一条消息,寻找老人的家属,并配发了老人的照片。蒙山菜场所属紫薇苑社区民警杜燕看到金东发布的朋友圈信息后,马上把信息和照片转发到她所在的商铺经营者联盟群里询...
12月13日,焦作市博爱县公安局特巡警大队四中队101巡组在巡逻过程中,将一位迷路老人送回家,受到家人和群众好评。当日17时30分,博爱县公安局四中队特巡警队员王光、程军、王超在巡区巡逻时,接群众报警:卫东小学门口有一90多岁老人迷路,找不到回家的路。接警后,特巡警队员迅速开车赶到现场,发现老人一个人坐在轮椅上,一脸迷茫、东张西望、不知所措。因老人年事已高,语音含糊,说不出家是...[详情]
9月14日上午9时40分左右,林州市公安局东姚派出所民警郭常兴带辅警牛山洪、侯超凡外出办理案件,途径下庄村口时,看到一位老人卧倒在地,头上鲜血淋漓,身旁还扔着一只拐杖。这时候,路过的行人都在观望犹豫,却没人带头上去搀扶。见此情形,民警立即停车上前进行察看。来到跟前,民警将两手撑地、身体还在不停颤抖的老人慢慢搀扶起来。老人嘴里痛苦地呻吟着:“快帮我一下。”头上鲜血不住的往下滴,郭...[详情]
“公公被撞后被司机扔进窨井,我知道这个消息后,当场气晕过去了。”昨天下午,靖江市斜桥镇,陈亚娟面对来访的记者难掩悲愤,没说两句话眼眶...[详情]
12月16日,中牟县公安局特巡警大队民警在巡逻时,成功救助一位年近90岁的迷路老人,并将老人安全送回家。...[详情]