1、散步 散步是孕早期最适宜的运动。最好选择在绿树成荫，花草茂盛的地方进行。这些地方空气清新，氧气浓度高，尘土和噪音都比较少的公园里散步，有利于呼吸新鲜空气，可以提高孕妇的神经系统和心、肺功能，促进全身血液循环，增强新陈代谢和肌肉活动。孕母置身在宁静的环境里是增强孕妇和胎儿健康的有效运动方式，无疑对母、子的身心都将起到极好的调节。 2、做孕妇体操 适合妊娠第二个月的体操主要坐的练习和脚部运动：坐的练习：在孕期尽量坐在有靠背的椅子，这样可以减轻上半身对盆腔的压力。坐之前，把两脚并拢，把左脚向后挪一点，然后轻轻地坐在椅垫的中部。坐稳后，再向后挪动臀部把后背靠在椅子上，深呼...
二月适合去自驾旅游的地方 有很多，下面就给大家一一介绍一下; 自驾游玩攻略 坐标：吉林省延边州安图县二道白河镇红丰村，在长白山脚下 拍摄时间：魔界景区是长白山最能出风光大片的拍摄地之一，每天早上7点到9点是最佳的拍摄时间; 自驾路线：长白山的雪景很美丽，去了魔界顺便把长白山好好玩一玩，还有镜泊湖的吊水楼瀑布也非常值得一看。 一条中国最美的赏雪环线!看到这个，史上最强...[详情]
1.蔬菜水果 蔬菜中有大量的维生素，对于新妈妈的精神恢复是大有好处的;蔬菜中的水分和纤维素，水果中的果胶对防止产后便秘也是有利的。所以产后仍应多吃蔬菜，适当地吃水果。对于那些体质寒凉的妈妈们，则应避免那些寒性的水果，如西瓜。 2.高蛋白质 哺乳时候要比平时多吃一些蛋白质，尤其是优质动物蛋白质，如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等;适量饮用牛奶、豆类也是产妇必不可少的补养佳品。但也不...[详情]
苍龙七宿。二月二，龙抬头。这个“龙”，是中国古代天文学中组成了一个完整龙形的“苍龙七宿”。每年二月春风吹过之后，黄昏时分，代表龙角的“角宿”从东方地平线上开始显现;之后升起代表龙颈的“亢宿”;直到接近子夜，代表龙胸和前爪的“氐宿”也出现了。这便是“龙抬头”。就好比从“潜龙勿用”转换到“见龙在田”，它象征着春回大地、万物复苏、春耕开始。和所有的节日一样，人们会在特殊的时间节点从事一些有特殊意义的活动来纳吉迎祥。而对应着龙抬头，在二月二之日，俗民行剃头之事，并称之为“剃龙头”。那么，二月初二东方苍龙抬头之时，为何会成为一年之中最有名的剃头日?头发不是你想剃，想剃就能剃 在古代...
据媒体6月10日报道，赵女士说她6月1号，她到杭州大厦逛街，被一家私人会所的员工拦住，说她很幸运，结果她花了一万五。“幸运”后还很“幸运”，理发充值一万五赵女士：“他搞活动，要寻求顾客发质好，发量好等等，达到了条件以后，他就会给你做免烫免染，回去以后可以随意吹的懒人发型，我说定价是多少，他说380元。” 赵女士去的私人会所在杭州环城北路216号，门面上是一串英文，赵女士说，当时...[详情]
每年的农历二月初二龙抬头这日，很多市民都保留着理发的传统习惯。 “二月二，龙抬头。”每年农历二月初二，京城不少理发馆会生意火爆。3月10日凌晨4点40分，就有顾客赶到王府井的老字号理发店“四联美发”门口排队。6点40，来自大兴的郭师傅第一个理上了发。 顾客3点半起床赶完“四联”排队 “正月不剃头!”这个观念仍保留在一些市民心中，并习惯出了正月再剃头。 早上3点半，来自通州的张...[详情]
2016年10月1日，在宁乡县发生一起不幸的双人坠楼事故。该起事故当中，一名中年妇女和一名3岁男童不幸身亡。事件具体详情，请您与佰佰...[详情]
春天的石林，不只有“二月兰”。三八节前后，乃古石林二月兰花海边，有一条近1公里长的海棠大道，两边的海棠花也已盛开，漫步海棠花“绯红穹...[详情]
