月子中：边补养边瘦身 加强维生素B的摄取。五谷类和鱼、肉、豆、蛋、奶类含有较丰富的维生素B，可以帮助身体进行能量代谢，也具有帮助神经系统运行和加强血液循环的功效，对于产后器官功能恢复上是很有帮助的。 加强蛋白质摄取。蛋白质的食物来源是鱼、肉、豆、蛋、奶类等，这类食物在我们体内消化后，会变成小分子的氨基酸，氨基酸是身体组织建造修补的重 要元素，新妈妈们一定要多补充一些富含蛋白质的食物，才能让生产时所造成的伤口尽快愈合，并恢复体力。氨基酸还有一项重要的功能，那就是可以刺激脑部分泌 出一些让人心情振奋的化学物质，所以在坐月子当中多吃些富含蛋白质的食物，还可以有效减少产后忧郁症...
隔离霜可以从脸上形成一层保护膜,保持肌肤不被外界的紫外线,粉尘,辐射所伤害.适合长期在城市里居住的女性以及长期面对电脑的上班族美眉们...[详情]
近日，俄罗斯一国防工厂被曝有剧毒性物质泄漏，致使20多名员工的身体于2017年末开始产生不同程度的异常，甚至迅速恶化。综合英国媒体及今日俄罗斯消息，该工厂是俄罗斯著名的飞机制造厂——别里耶夫航空制造公司(Beriev Aircraft Company)，它位于俄罗斯西部城市塔甘罗格。近日，工厂疑似泄露了铊性物质，而导致20多名员工出现头疼、恶心、四肢疼痛、脱发等一系列不同程度的症状。其中一名叫茵娜(Inna)的女子通过视频，向外界倾诉自己的可怕经历。“这就是我仅剩的全部。”视频中，茵娜正梳着头发，而她的一束头发也随之掉落在地上。茵娜表示，12天内，她就失去了全部的头发。据报...
随着电子商务的崛起，快递业正呈井喷式增长。快递业粗放式发展，包装材料消耗了海量资源，由此造成的环境污染也越来越扎眼。屡受诟病的快递过度包装，为何仍屡见不鲜？ 编织袋约32亿条、塑料袋约68亿个、包装箱37亿个、胶带3.3亿卷……这是2016年全国快件包装所用的材料，数量惊人。这背后有着买家、卖家、快递公司对物品损毁的共同担忧。买家为了物品完美无缺，希望包裹得结实些；卖家为了顾客...[详情]
据2017年3月5日报道,俄罗斯首都莫斯科的一名女子因其居住的8楼公寓着火而攀爬在自家阳台上,后因体力不支而摔落地面,孰料竟奇迹生还。一段视频记录下了这惊心动魄的一刻。 网络配图据悉,该女子所居住的公寓楼层距离地面约20米高。视频中显示,在事发时,该公寓正燃烧着熊熊大火,该女子则攀在阳台上,摇摇欲坠。紧接着,一股股浓烟滚滚而出,她渐渐体力不支,从阳台的栏杆上滑落,背部着地摔到了...[详情]
春节假期结束，“每逢佳节胖三斤”的魔咒是否又会降临?成都有一个体重近300斤的胖哥，度过了人生中最难熬的一个春节，瘦身了近35斤。...[详情]
4月25日晚，邓超[微博]通过微博晒自拍照，并向网友传授减肥秘籍，写道：“每天两顿，晚餐不吃，少油少盐，尽量水煮，蔬菜鸡肉虾为主，每...[详情]
