评价指标1:BMI= 体重(Kg)/身高(m)2 BMI:18.5~23.9 正常;≧24:超重;≧28:肥胖 评价指标2:理想体重(kg)=身高(cm)-105 实际体重超过理想体重的10%:超重;>20%:肥胖 评价指标3:腰围:男性 ≧ 94cm ;女性≧80cm 腰臀比:男性≧ 0.9;女性≧ 0.8 肥胖是万病根源,同高血脂、高血糖、高血压、气喘、睡眠窒息、胆结石、关节炎、月经不调、癌症、心理压力过大等都有着密切的关系。
1、想减肥,要改掉一些自己养成的坏习惯,比如吃夜宵。 众所周知,如今以瘦为美,因为模特都是瘦的,足以说明了现在在追求瘦身的道路上的人越来越多,在这里要说的是要改掉吃夜宵的习惯,晚上一定不要多吃,养成一个良好的饮食习惯也是保持体型的一个关键方法。 2、除了忌嘴外,还要合理的锻炼。 在减肥中很多人尝试了节食的方法,这个方法很痛苦,效果还不一定好,有的坚持不下来的就会大吃一顿...[详情]
减肥难是基因问题吗? 是的,人体内确实有肥胖基因,其中最受关注的肥胖易感基因是FTO基因。FTO的起源与2型糖尿病相关基因的搜索相关。在研究2型糖尿病易感基因的基因组时,英国半岛医学院的Andrew T.Hattersley博士发现一种FTO变异体,可提高肥胖风险,增加患上糖尿病的几率。研究人员对大约39000人进行了采样分析,断定携带一种FTO变异的两个副本的人,其体重增...[详情]
减肥可不是易事,为了减肥您做过哪些尝试? 有没有坚持?是不是也遭遇“减肥难”了? ...[详情]
随着经济的发展,人们对物质生活的要求也越来越高。但是这样高要求的物质生活带来的是超重肥胖。现在肥胖也成了一个大众性的问题。...[详情]
现在,越来越多的消费者网购家电,但网购给消费者带来一些困扰,特别是在产品出现问题时不知如何维权。以下几个案例的分析希望能为更多消费者遇到类似问题时有所帮助。案例①此保险非彼保修 此原装非彼原配今年1月24日,家住莆田的蔡先生通过某官网购买了一部苹果6S手机并购买了手机碎屏险。5月份,蔡先生把手机送至某官网线下实体店更换手机屏幕,但是没两个月手机出现质量问题,蔡先生送到手机售后服务中心保修,售后服务中心表示更换的手机屏幕不是原装的无法予以保修。这下,蔡先生傻眼了,立即向12315投诉服务台投诉。接到投诉后,投诉台及时联系售后点调查核实。经核查,所谓的手机碎屏险只是某官网自己搞的...
一年一度高考时,作为高考的重要配角和独特文化,这几天,常德部分考点对联已陆续“出炉”。对联里,壮志报国、沅澧情结成热点,既展示了学校文化底蕴,又给考生们送去美好祝愿。一中 使命乾坤大 初心日月恒解读:使命、初心的主体是多元的,指学生、学校、高考,它们共同的初心是为国为民为未来,育才成才选才;共同的使命是立德树人,振兴中华、造富人民、称雄世界。常德市七中 读书重培德载道育人成脊栋...[详情]
李克强总理首赴联合国,首场活动便是出席由联合国倡议举行的联大解决难移民大规模流动问题高级别会议。 这是自联合国成立以来,首次召开的应对难移民问题的高级别会议。同时尤其值得注意的是,这也是中国领导人首次在此种国际场合阐述对于难移民问题的主张。总理的首场与联合国的首次,两者碰撞出怎样的火花?人道主义的价值观,这是李克强主张的要旨。在联合国的讲台上,中国总理的视野超越国别和地域。他将...[详情]
5月2日下午,石炜峰等人到达湖北温泉区中百仓储商场后,在当地公安部门的配合帮助下,分兵两路,一组整理回看广场附近的视频资料,一组对广...[详情]
在蚌埠上大学的儿子突然失联20多天,手机关机,张某心急如焚。5月初,宣城绩溪县村民张某突然接到儿子电话,平时嘻嘻哈哈的小张电话中语气...[详情]