今天几点停电安全知识
秋季来了,天气凉爽了,老年人就想着锻炼身体了,但是不是所有的运动方式都是适合老年人的,有哪些运动项目适合老年人秋季晨练。我们根据有关专家介绍,慢跑、跳绳、打太极拳、练剑、踢毽子、骑自行车,都是适合老年人眼下晨练的运动项目。 老年人秋季晨练的总原则是:根据个人的年龄、体质、健康状况、爱好、性别选择项目,活动量适度,活动强度不宜过大,坚持循序渐进。 天气预报中有一部分关于晨练指数的预报,用来指导人们进行晨练活动。晨练指数主要是综合一些基本的气象要求,例如,根据风向、风速、温度、湿度和大气污染情况的不同而综合,共分为5个级别。其中第l级别表示各种气象条件均好,是“最为适宜进行...
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下午几点适合吃甜品
研究发现,当集中精力忙碌数小时后,尤其是下午三四点钟,往往会出现反应迟钝、精神不济、情绪波动等现象,这可能与大脑能量过度消耗有关。此时,吃点甜点,如一小块巧克力(糖尿病患者除外),可补充大脑对葡萄糖的消耗,有利于集中精力、舒缓心理压力。 ...[详情]
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早上几点适合晨跑
首先,早锻炼不能太早,一般是早晨6 7点,不要跑到满头大汗但有时天气不适宜晨跑,那就不要跑在太阳还未完全出现前,早晨是不事宜户外锻炼的。因为,空气中的固体的悬浮物质还在,容易通过呼吸进入体内。 其次,维持身材需要的是慢跑,否则就会往肌肉的方向发展。女性慢跑往往是个时间的问题,也就是量的问题,而非速度的问题 晨跑注意事项、 在晨跑过程中切忌憋气。憋气会给心脏带来较大的负荷。 切...[详情]
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夏天早上几点适合遛狗
新鲜空气对狗狗的身心健康是很有益的,主人们经常在早上抽时间带狗狗到外面走一走玩一玩。在遛狗的同时许多人都不清楚什么时间段是最佳时期,...[详情]
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今天几点停电安全新闻
1日厦门炎热潮湿。图为下午街头的行人。 未来三天到五天,冷暖空气的拉锯战将一直持续,天气始终不太稳定,阵雨雷阵雨时至。这会让天气变得比较凉爽,市区白天最高气温维持在26℃至29℃之间。2日,厦门将迎来强降雨的洗礼。市气象台昨日下午继续发布暴雨警报指出,今天白天到夜里我市将出现暴雨,局部地区可能会有大暴雨,降雨时还会伴有强对流天气。为此,昨日16时30分,我市启动了防御暴雨洪水Ⅲ级应急响应,防汛、气象、海洋、水文、国土等部门进一步加强了天气监测和预报预警工作,各级 防汛部门也严格落实了24小时值班和领导应急带班制度。昨日 气温又创今年以来新高农历五月不愧有“恶月”“毒月”的称...
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今天北京气温创今冬新低 降至-12.3℃
在冷空气作用下,今晨(23日)北京气温创今冬新低,降至-12.3℃,怀柔汤河口甚至低至-22.3℃。预计,今天白天京城仍升温乏力,最高气温仅-5℃,再次刷新今冬新低,阵风6级,今天将是本轮降温最冷的一天。目前持续低温预警仍在生效,本周北京气温将“冷酷”到底,公众注意防寒保暖。昨天北京迎来初雪,但因冷空气移速快,低层湿度差等因素,此次初雪却来得“羞羞答答”,多地不见雪,许多小伙...[详情]
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广西柳城今天早晨再次发生爆炸
今天早上八点,柳城县富源壹号小区五楼发生爆炸,碎砖头从楼顶散落。居民描述:躺在床上,能感觉到震动,爆炸发生时声音很大。现场暂未发现伤亡。...[详情]
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郑州一民宅今天凌晨发生火灾
2018年7月2日凌晨花园口镇八堡村一村民住宅发生火灾。2日凌晨2时45分接到报警后,消防人员及时赶到,火灾于凌晨三点半左右扑灭,着...[详情]
今天几点停电安全产品
点型感烟火灾探测器
感烟火灾探测器是一种响应燃烧或热介产生的固体微粒的火灾探测器。以烟雾为主要探测对象,适用于火灾初期有阴燃阶段的场所。...[详情]
周边产品
防电脑辐射眼镜
所谓的防电脑辐射眼镜,就是在眼镜的镜片加工过程中首先在材料里渗和一些化合物介质可起到一定的滤波作用...[详情]
无线烟感报警器
无线烟感报警器是在独立烟感的基础上,衍生出的一种烟感报警器,用于对各类早期火灾发出的烟雾及时作出报...[详情]
与今天几点停电相关的文章
百花开尽杨花开!
杨花开后絮满天!
莺飞草长在三月!
最是飞絮招人烦!
乱絮渐欲迷人眼!
杨柳絮飘不敢言!...[详情]
如今正值感冒高发季节,许多人被迫成为药罐子,但是……最近的一则新闻:辽宁一车主吃了两片感冒药以后开车出门,在等红灯的时候打了个盹,当时是挂D挡踩刹车的,结果这脚不小心一松,就亲了前车的屁股。交警到场以后,判定该男子负全责,并且处罚参照“毒驾”的标准。该男子瞬间就懵逼了,吃个感冒药怎么就变成“毒驾”了呢? 虽然根据《道路交通安全法》规定:服用抗感冒类...[详情]
在炎热的夏季,频繁都会出现入室抢劫案,不管居民出去外面散步,或者深夜熟睡的过程中,都给小偷提供了机会。尤其是对于老年人来说,更加容易碰到...[详情]
女性进入三四十岁之后,意味着已经步入中年阶段,此时新陈代谢的速度变慢,很容易发福。只要稍微观察就会发现,大部分中年女人都很胖,身材明显走样,看着不是很舒服。想要改变这种现象,做好减肥工作还是挺有必要的。 中年女性减肥为何这么难1、生理因素女性迈入中年阶段,身体各项器官开始走下坡路,相应的代谢也会受到影响,身体热量的消耗会减少,从而有一大堆脂肪积攒下来...[详情]
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