粗粮主要是指包括玉米、小米、燕麦、等谷类食物。常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多平时所吃的精米、白面所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。 现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染，通过呼吸吸入了大量对人体有害的毒素，而当这些有毒物质随着食物进入人体内更是可以产生自由基。自由基是指拥有活动状态电子的原子或分子。自由基会攻击蛋白质、核酸和脂肪，使它们受伤或引起变性，从而导致癌症、细胞衰老、动脉硬化、冠心病、中风等。据研究，含胡萝卜、素丰富的食物可消...
1、运动排毒 运动排毒是需要人每周至少运动一次，运动的项目可以是跑步、体操、瑜伽等等。然后经常洗温水澡，这样能够使汗腺排泄变得畅通无阻，从而体内的毒素就会排出来。 也可以选择每天快走30分钟，快走是能够使腿部的肌肉力量变得更加的强大，同时还能够降低血压，消耗身体内的脂肪，让全身代谢的能力更强，加快肠道的蠕动，毒素排出得更快。 2、水果排毒 很多人比较疑惑了，水果也能够...[详情]
“肠常清的老人会更长寿”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
我们经常在消费出现问题后才想要怎样维护自已的消费权益。其实，作为消费者，为了更好的保护好自己的权益，应该在消费前，消费时多注意是否有问题，学会避免问题的发生。在这里，我们先谈谈如何在消费前避免问题的发生。购物消费要做个“明白人”在消费过程中，由于各方面的原因，消费者的权益常常遭受某种伤害。那么，消费者怎样才能更好地维护自身的权益呢？消协的工作人员称，消费者应做个“明白人”，明白自己应该享有的权益。《消费者权益保护法》的第七条至第十五条明确规定：消费者享有人身、财产安全权、知悉真情权、自主选择权、公平交易权、求偿权、结社权、获知权、维护尊严权和监督权。消费者徐先生在某专卖店看中...
听说杨梅核可以清肠排毒，70岁的王老太一下子吞下了二三十颗杨梅，结果导致肠梗阻，老太太吃尽了苦头。家住鄞州区的王老太很喜欢吃杨梅，之前不知道从哪里听说吞下杨梅核可以清肠排毒，10天前在吃杨梅时就特意把核也一并吞下了，一连吃了二三十颗。当天晚上王老太就觉得左下腹疼痛伴腹泻、血便，当时她并未引起重视，没想到了昨天，腹痛更加难忍，血便量也更多，这才着了急，赶紧到当地卫生院做了CT，...[详情]
前几天为了迎接新年，市民马先生在家张罗了一次朋友聚会。白天，他特意去家附近的华润万家超市采购了一番，买了不少好吃的，打算晚上招待朋友。回到家之后，马先生打开了一袋烤肠，刚要放进烤箱，眼前的一幕让他啥兴致都没了，饭还没吃呢，就已经反胃了。 刚把烤肠拆封，马先生就看见一只黑乎乎的苍蝇“趴”在烤肠上。这袋烤肠叫盛京胡杨台湾风味烤肠，是真空半透明塑料包装。因为买的时候没注意，打开包装袋...[详情]
广告虚假宣传严重误导消费者。日前有长沙市民反映，自己给父亲买的治疗关节炎的谷比利R禾润片竟然是保健品，并且该款产品由明星海清代言，因...[详情]
在海上航行的船舶遭遇台风时，为了避免被卷入台风中心或中心外围暴风区，一般采取避航方法。...[详情]
