请了私教，健身房责任更大： 健身房私教课受伤健身房是有责任的，普通办卡的健身爱好者和聘请了专业私教的健身爱好者，花费不同，所享受的权利自然也不同，若发生意外，健身房所需承担的责任也不同。有的人办了卡，但没请私教，这时客户其实只是使用健身房的健身设施而已。这种情况，我们主要看健身房有没有进行安全提示，其次看他们提供的这些健身器械是否安全，是否符合国家的标准等等。如果聘请了私教，那情况就会有所不同。私教会为消费者制定更加具有针对性的计划，提供更专业的教学，对客户的人生财产安全又多了一重保障义务。因此，跟单纯的使用器械相比，若客户请了私教，健身房的责任是要加重的。但如果因为私教...
1.脚的着地方式 有些人认为跑步时用前掌着地，也有人认为应该足跟着地。我们建议先以用中间部分接触地面。 研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地，快跑者的着地点比慢跑者靠前。我们认为只有短跑选手和中短跑选手适合以前脚掌着地。可能有些人会例外，但是以足中着地对初中级跑步者是个好的方式。这样可以减少震动，缓解对小腿肌肉和足腱的压力，同时为下一个迈步...[详情]
1、热身运动 在跑步前应做一些热身运动，如扩胸运动，活动四肢关节，在跑步中不要随意变速，保持匀速。跑不动感觉累的时候，不要一累就歇下来，应再坚持几分钟，极限期很快就过去了，这样可以提高跑步锻炼的时间。跑步结束后，不要立刻就坐下来，还要再慢跑几分钟，有助于从运动状态过渡到到休息状态。此外，黄光民提醒，饭后一小时内和睡前一小时内，不要跑步锻炼。 2、摆臂 在跑步过程中摆臂，...[详情]
不少人都去过健身房，但很多人都是凭借自己的兴趣选择练习，其实是不对的，那么健身房力量训练的顺序是怎么样的呢？让佰佰安全网小编为大家介...[详情]
随着人民生活水平的提高，健身理念的增强，越来越多的人群步入健身行列。那么， 健身房锻炼受伤健身房承担责任吗 ?下面佰佰安全网就和大...[详情]
萝莉音女主播直播中不慎露真容，砸了10万刷礼物的男粉丝怒销号 “乔碧萝殿下”是一位拥有众多粉丝的声优女主播，直播时她用图像挡住脸，以甜美的声音和大家聊天，据她发布的照片，应该是位高颜值少女。7月25日她与人连麦直播时，平时用来遮挡脸部的图片不见了，画面中出现的是一位中年女士，但该主播并不知情。事发后，花费10万元为她刷礼物的榜单第一男粉丝注销了账号，而她为挽回局面，不断发布自己化妆美颜后的视频：“我这么好看，又这么可爱，那有什么办法呢。”佰佰安全网：人家本来就是用声音赚钱，也没有告诉你本人长相是怎么样的，你自己意淫对方的长相，自愿掏钱，怪得了谁？
5月18日19:43，朱先生来电：九堡有家健身房，一个30多岁的女人在跑步，突然倒地死了。没有送医院。现在女的还躺在那里。记者许康平核实报道：晚上8点多，现场停着多辆警车，警察在健身房的二楼拍照取证，健身房外围观的人很多。不少人手里拿着小袋子，里面装着衣物，他们都是准备来健身的，门口被告知，健身房内有意外情况，暂时不能健身了。 据了解，昨晚7点多，健身房里一位女子在跑步机上跑步...[详情]
随着科技的发展，互联网已经成为人们生活中不可或缺的一部分，由互联网而衍生出的直播、网恋等等更是成为了人们排解寂寞的方式。但是网上交友有风险，因为隔着一个手机，你不知道另一端的人是谁，一不小心很有可能落得人财两空。近日，天津北辰区警方就抓获了一名冒充女主播的网络诈骗犯，事实当真令人大跌眼镜、啼笑皆非。一起来看究竟是怎么回事吧？ 近日，天津北辰区警方赴外地抓获了一名冒充女主播的网络...[详情]
4月13日下午，范先生像以往一样到健身房健身，进行力量训练，在进行肌肉训练时用力过猛，导致内脏大出血。...[详情]
市民辛先生的儿子在健身房锻炼，休息间隙路过消防通道时，被突然倒塌下来的一扇门砸伤，住院半个多月。...[详情]
