减肥期间可以吃芭蕉吗? 芭蕉是一种营养含量比较高的水果,尤其是其中含有的膳食纤维素比较充分,能够增强饱腹感,你能够通常润便,所以对于一些想要减肥瘦身的人来说,适当的吃一些芭蕉是能够起到一定帮助的,当然如果完全吃芭蕉来减肥的话,是不可取的,只能起到辅助的作用,而且也不能多吃,因为芭蕉是属于寒性的。 吃芭蕉期间要注意哪些事项? 如果平时想吃一些芭蕉来减肥的话,那么一定要注意正确的方法,而且要明确吃芭蕉只能起到辅助的减肥作用,并不能够起到直接的作用,减肥还是需要自己去锻炼并配合饮食才行的,而且在平时吃芭蕉的时候要注意控制好量是不容忽视的,因为寒性的水果吃多了会伤及肠胃。所选...
辣椒燃脂之类的沐浴露如今减肥的方法越来越多,能够减肥的产品也越来越多,辣椒燃脂按摩膏就是其中的一种。如今这种减肥产品深受肥胖人群的喜爱,都想要靠这个产品瘦身成功。那么到底辣椒燃脂按摩膏具有哪些作用呢? 1、分解脂肪 大家都知道,辣椒是一种非常常见的食物,具有一定的减肥功效,而辣椒燃脂按摩膏就是通过辣椒的原理所制作出来的。在大家刚开始使用的过程中,会感觉到身上火辣辣的疼,这...[详情]
如果想要让一个人获得很开心,心态是很重要的部分,并且还需要有很好的身材,这样不仅可以提高自身的颜值,站在别人面前也明显会有自信,那么...[详情]
长江刀鱼已经被炒到八千多一斤。在这种珍稀食材受到一部分人追捧的背后,暴露出的是长江渔业资源正逐渐枯竭的问题。近日,据媒体报道,长江正面临鱼类种群下降、品种减少的问题。长江渔业的天然捕捞量从1954年的42.7万吨,下降到了如今不足10万吨。 长江曾是世界上生物多样性最为丰富的河流之一。由于长期的过度捕捞,长江生物完整性指数到了最差的“无鱼”等级。以鱼为食的长江生物链顶层江豚的数量已经减少到一千多头。著名鱼类生物学家、中科院院士曹文宣表示,鱼类在人工养殖时,必须不断补充野生的鱼卵资源进行繁殖饲养,而长江鱼是四大家鱼不可或缺的基因库,如果不保护好鱼类基因库,将来我们就真的会面临无...
泉州市营养师协会专家委副主任、国家高级公共营养师 柳耀红近年来,粗粮和膳食纤维的营养价值越来越受到大家的关注和喜爱。因粗粮富含丰富的维生素和矿物质,对控制体重和降低血糖有很重要的意义,于是,商家为了迎合消费者的需求,推出了各种听起来很健康的商品,比如:高纤(或粗粮)饼干、无糖饼干等。很多年轻人或想减肥的人会将其当成减肥餐。哪想,身上的肉没少下来,反而增加不少。案例 吃粗粮饼干想...[详情]
英国一名舞蹈演员为了减肥而每日嚼食1.5万片口香糖。然而这一方法并没有让她减肥成功,反而把她变成了这样。据英国《太阳报》报道,近日英国一名舞蹈演员梅根(Megan Brewer)因为工作需求,需要减肥来维持好身材。因此每当她肚子饿的时候,都要克制食欲,不吃淀粉、高热量食物,只靠着嚼食口香糖的方式让自己的大脑、肠胃产生进食的“错觉”。梅根一天最多可嚼食15000片口香糖。如此极端...[详情]
扬州一位爱美的女子晓芳,就通过吃减肥药减肥,可是却吃出了事情……...[详情]
据报道,长春市民李女士吃泻药减肥住院,导致急性肠胃炎并休克。对此医生表示,严重腹泻有暴毙的可能。医生表示,拉肚子减肥不科学,还需通过...[详情]